Jeżeli ktoś ma niedobór witaminy D, to jest bardziej wrażliwy na wszelkie […]
Kategoria: Warto jeść
Sól Epsom – warto wiedzieć
To znakomity naturalny środek, który może przynieść wiele korzyści nie tylko dla naszego zdrowia, ale i urody.
Czarnuszka w kuchni
Czarnuszka w kuchni. Dlaczego warto ją jeść jak najczęściej? Czarnuszka jest rośliną […]
Woda jęczmienna a zdrowie
Królowa Elżbieta pije wodę jęczmienną dla zdrowia i urodyŹródło: AKPA Barley water […]
Dobrze jest wypić filiżankę zielonej herbaty
Zaskakujące wyniki badań japońskich naukowców. Hiroyasu Iso, główny autor badań wspólnie z […]
Odżywczy napar na wzmocnienie organizmu
Zalety napoju z kurkumy Kurkuma zawiera duże ilości substancji czynnej zwanej kurkuminą, […]
Pozytywne działanie IMBIRU – ja wpływa na jelita.
Naukowcy z Atlanta Veterans Affiars Medical Center oraz Uniwersytetu Georgia w Stanach […]
Prozdrowotne właściwości mango
Mango do niedawna był egzotycznym owocem w naszych domach. Dziś bez trudu dostaniemy go w każdym sklepie. Warto więc poznać jego właściwości i cieszyć się darami natury.
Właściwości malin
Maliny maja mnóstwo zastosowań w kuchni, ale najważniejsze są ich wartości prozdrowotne. Każdy z nas szykuje zapas soku z malin na zimę.
Sezon na jagody
Pozytywne działanie leśnych jagód na organizm znane jest od dawna. Są skarbnicą witamin i składników mineralnych, więc wzmocnią twój organizm.
Właściwości dyni
Dynia to przepyszne i pełne wartości odżywczych, jesienne warzywo. Z dyni powstaje w domowym zaciszu wiele pysznych dań, zarówno na słodko, jak i na słono.
Właściwości aronii
Pijąc go regularnie, możemy cieszyć się zdrowiem przez długi czas
Dieta indiańska
Co to jest dieta indiańska? Głównym celem stosowania diety indiańskiej jest oczyszczenie […]
Właściwości żurawiny
Żurawina jest skuteczna nie tylko w terapii leczenia pęcherza moczowego, ale również może okazać się pomocna, gdy mamy do czynienia z wrzodami żołądka.
Właściwości wit.D i jaki wpływ na włosy ma wit. H
Witaminy to źródło wielu składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania.
Produkty zmniejszające ryzyko zachorowania na raka prostaty.
Rak gruczołu krokowego jest w Polsce drugim co do częstości występowania, po raku płuca nowotworem u mężczyzn.
Lista produktów o właściwościach odkwaszających i zakwaszających.
Dowiedz się jak łatwo możesz zadba ć o swój organizm. Dieta jest tu kluczowa.
Czym można oczyścić organizm
Według specjalistów, nawet 80 proc. polskiego społeczeństwa ma chociaż jednego pasożyta typu […]
Jagoda kamczacka – poznaj jej właściwości
Coraz popularniejsza odmiana jagody, jest pełna witamin i minerałów.
Właściwości czarnego orzecha
Taniny i jod w czarnym orzechu Niezwykle istotną substancją, znajdującą się w […]
Dobry przepis na zupę.
Pyszna i do tego zdrowa zupa.
KOPER i jego pozytywny wpływ na zdrowie.
Koper zawiera wiele przeciwutleniaczy, witamin (niacyna, pirydoksyna itp.) oraz błonnik pokarmowy, pomagających […]
Wpływ jedzenia na mózg
Aby jak najdłużej utrzymać nasz mózg w dobrej formie, należy zwrócić uwagę na produkty, które spożywamy.
Właściwości kopru włoskiego
Koper włoski zwany inaczej FENKUŁ.
Właściwości nasion z czarnuszki
Czarnuszka nazywana także czarnym ziarnkiem, jest to niepozorna roślina, która posiada w […]
Na pasożyty: kiszony czosnek i sok z ogórków
Co dziesiąta osoba zarażona jest tasiemcem, a co siódma glistą ludzką. Przeczytaj jak pozbyć się tych intruzów.
Czy nam jest potrzebna OMEGA 3
Zdrowe tłuszcze – tłuszcze są niezbędne w prawidłowym odczuwaniu smaku, wchłanianiu składników odżywczych jak i kontrolowaniu hormonów głodu.
Szafran i kolendra ważne dla zdrowia i smaku
Zioła mogą mieć zbawienny wpływ na sze zdrowie i walkę z chorobami.
Nadciśnienie – jak sobie z nim radzić
Seniorze, sprawdź czy masz typowe objawu wskazujące na problemy z nadciśnieniem.
Właściwości żurawiny suszonej
Suszone owoce zawierają duże ilości substancji chroniących przed nowotworami i spowalniających proces starzenia się organizmu. Żurawina,ma aż dwa razy więcej składników mineralnych w porównaniu ze świeżymi owocami.