Polski Związek Emerytów, Rencistów i Inwalidów Oddział Rejonowy serdecznie zaprasza 12.12.2023r o godzinie 11:00 Do Sali Widowiskowo-Konferencyjna ul. Brzeska 41Na warsztaty pod nazwą: ,,Jeszcze nie czas na święta” Podczas których […]
Autor: Waleria
Moja mama zaczyna dzień od tego napoju. Ma 51 lat, zdrowe serce i figurę nastolatki
Badania pokazują, że ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie. Pewien japoński eksperyment potwierdził, że u uczestników badania poziom tkanki tłuszczowej spadł o 0,9 procent. Osoby, które wzięły udział w eksperymencie miały nadwagę i piły dwie łyżki […]
Wypłata gwarantowana z ZUS
Wypłata gwarantowana z ZUS. Komu się należy? Zdarza się, że senior umiera niedługo po przejściu na emeryturę. Środki zgromadzone przez niego jednak nie znikają, a ZUS może je wypłacić. Jak […]
Migdały a cholesterol
Migdały — dlaczego warto je jeść? Spożywaniem migdałów powinieneś zainteresować się przede wszystkim jesienią i zimą, kiedy zachorowalność na przeziębienia czy grypę jest bardzo wysoka. Dlaczego? To bardzo proste. Te smaczne pestki […]
Czekolada, która pomoże dbać o zdrowie? Opracował ją Polak
Dr inż. Bartosz Błoński z wydziału Nauk Farmaceutycznych Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Sosnowcu opracował czekolady, które bez wątpienia można zaliczyć do grona jednych z najzdrowszych na świecie. Wszystko dlatego, że […]
Neurochirurg ujawnia, jak uniknąć udaru. Bardzo ważne jest to, co jemy i pijemy
Pokonaj udar nie, dopuszczając do niego. Najważniejsze zasady Zanim przejdziemy do naszego konika, czyli zasad profilaktyki udarowej związanych z jedzeniem i piciem, przytoczmy słowa profesora dotyczące tego, jakich jeszcze czynności nie powinniśmy […]
Niszczy jelita i wywołuje cukrzycę. Powinien być zakazany- dodatek E466
Popularny emulgator wpływa na zdrowie jelit Karboksymetyloceluloza (CMC), znana również jako E466, to dodatek do żywności, który ma wpływ na ludzki mikrobiom. Jest to półsyntetyczna pochodna celulozy, która jest szeroko stosowana […]
Głożyna pospolita
Głożyna pospolita jest najbardziej popularnym i najważniejszym owocem w Chinach. W medycynie chińskiej stosuje się właściwości prozdrowotne głożyny od ponad 4000 lat. Ten naturalnie słodki owoc smakiem przypomina trochę suszone […]
Po 50. roku życia włącz do diety.
Produkty, które warto włączyć do swojej diety po 50. Z wiekiem coraz częściej borykamy się z problemami z pamięcią i koncentracją. Okazuje się, że na kondycję mózgu duży wpływ ma dieta. Włączając do […]
Najlepsze owoce dla jelit
Porzeczki skutecznie wzmacniają odporność, ze względu na sporą zawartość witaminy C. Zawarte w porzeczkach fitoncydy działają bakteriobójczo, a także hamują rozwój bakterii i grzybów, dodatkowo wspierają organizm w oczyszczaniu z toksyn. Porzeczki to jedne […]
Wiersz Anny Bralskiej
Na cmentarnym krzyżuKrople rosy wisząTo są łzy tęsknotyOtulone cisząWiatr liście unosiW cmentarnej alejceA każda mogiłaSkrywa czyjeś serce…Serce które kiedyśNagle bić przestało…Ale nim ucichłoTak bardzo kochałoTyle tu jest wspomnieńtyle łez wylanych…I […]
Starożytne robaki. Naukowcy uwolnili je po tysiącach lat z wiecznej zmarzliny
Topnienie wiecznej zmarzliny niepokoi naukowców. Jest to proces trudny do zatrzymania, a w topniejącym lodzie kryje się wiele nieznanych drobnoustrojów, w tym wirusów i bakterii. Nie można wykluczyć, że część […]
Grzybica skóry – przyczyny, objawy i leczenie infekcji grzybiczej
Rodzaje grzybicy skóry Grzybica skóry może pojawiać się na różnych fragmentach ludzkiego ciała (zarówno tych suchych, jak i tych pokrytych błoną śluzową). Powierzchowne grzybice skóry ograniczają się do warstwy rogowej […]
Paciorkowiec- Ból kolan i mięśni
Najczęściej zakażenia paciorkowcem z grupy A daje bardzo charakterystyczne objawy typowe dla anginy i infekcji górnych dróg oddechowych, takich, jak ból gardła, rozpulchnione migdałki, gorączka. Wskazaniem do badania jest także podejrzenie […]
Likopen z uwagi na to, że hamuje rozwój wolnych rodników i zapobiega uszkodzeniom DNA
Przygotowana na odżywczym i rozgrzewającym bulionie warzywnym lub mięsnym pomidorowa może szybko postawić na nogi, rozgrzać w jesienne czy zimowe dni, łagodzić objawy infekcji. Jej najcenniejszym składnikiem są pomidory, źródło likopenu. […]
Zapomnisz o bólu stawów, a skóra będzie znowu gładka. Napędza produkcję kolagenu
Owocem, który zawiera 40 razy więcej witaminy C niż cytrusy, jest dzika róża. Witamina C znana jest ze swoich właściwości wzmacniających układ odpornościowy, co pomaga zwalczać infekcje. Jest to naturalna metoda zapobiegania chorobom, […]
Zmarły człowiecze! z tobą (1904)
PIEŚŃ 4. Zmarły człowiecze! z tobą się żegnamy, Przyjmij dar smutny, który ci składamy: Trochę na grób twój porzuconej gliny Od twych przyjaciół, sąsiadów, rodziny. Powracasz w ziemię, co matką […]
Szkodzą jelitom. Działają prozapalnie, niszczą kosmki jelitowe
Co pomaga, a co szkodzi Twoim jelitom? Ważna jest nie tylko dieta. Coraz więcej specjalistów skłania się ku tezie, że jelita to „drugi mózg”. Nie ma w tym nic dziwnego, […]
Bylica czyli piołun (Artemisia Annua) walczy z rakiem!
Specjaliści odkryli lecznicze właściwości rośliny o nazwie Artemisia annua (bylica roczna) lub prościej mówiąc, „piołun jednoroczny”.Jak wykazały badania, określone substancje zawarte w tym zielu są w stanie kontrolować reprodukcyjny wzrost komórek raka […]
Odwiedzili słynne hospicjum na Podlasiu. Pacjenci mówią to ze łzami w oczach
Wystarczyły trzy lata, by wybudować miejsce, które zapewnia pacjentom profesjonalną opiekę, godne warunki. Ale to pani robi dla nich różne szalone i nieoczywiste rzeczy, które wcale nie należą do pani obowiązków. […]
Zabija Polki. Chorują po cichu, mają więcej czynników ryzyka
Krajowy Rejestr Nowotworów wskazuje, że rak piersi jest drugą przyczyną zgonów wśród Polek. A pierwsza? To choroby serca. – U kobiet istnieje duża grupa czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, które nie […]
Lepsze dla wzroku niż luteina? Zaskakujące wyniki najnowszych badań
Winogrona zapobiegają utracie wzroku związanej z wiekiem. Działają lepiej niż luteina. Winogrona to niebywale zdrowe i smaczne owoce. Naukowcy odkryli kolejny powód, dla którego warto regularnie je spożywać. Okazuje się […]
Laktoferyna
Laktoferyna jest jednym z najczęściej badanych białek w ostatnich latach. Zainteresowanie tą glikoproteiną jest związane z jej wielozadaniową funkcją, jaką pełni w organizmie. W badaniach klinicznych wykazano między innymi, że […]
Jakie działanie na nasze zdrowie ma czekolada?
Artykuł opublikowany w prestiżowym czasopiśmie medycznym „BMC Medicine” poświęcony został głównemu składnikowi czekolady, mianowicie ziarnom kakaowca. Jak wynika z przeglądu wielu badań, wykazują one zdolność do obniżania ciśnienia krwi. Inne badanie, […]
Asymetria ciśnienia jest sygnałem alarmowym. Może zwiastować groźną chorobę
Wysokie ciśnienie w większości przypadków nie daje żadnych objawów. Dolegliwości pojawiają się najczęściej dopiero wtedy, kiedy występują już powikłania nadciśnienia, czyli m.in. zawał serca, niewydolność serca, niewydolność nerek, udar mózgu, upośledzenie wzroku. Nadciśnienie może uszkadzać większość […]
Może powodować glejaka. Czyha w jedzeniu i wodzie
Szokujące odkrycie. Wiadomo, co powoduje glejaka mózgu Badania przeprowadzone przez amerykańskich naukowców dostarczyły dowodów na to, że pewne pasożyty mogą przyczyniać się do rozwoju rzadkich form nowotworów. Eksperci zwrócili uwagę […]
Rukiew wodna wymiata z organizmu rakotwórcze związki
Rukiew wodna, znana również jako rzeżucha wodna, jest uważana za jedno z najzdrowszych warzyw na świecie. Zawiera więcej potasu niż pomidory i niemal taką samą ilość witaminy C jak owoce […]
Chór męski PWS, dziś echo podlasia – 100 lat podlaskiej wytwórni samolotów
Na jubileuszowym koncercie dla uczczenia 100-lecia utworzenia PWS, pod batutą i przy akompaniamencie dyrygującego zespołem Waldemara Mazura, chórzyści zaśpiewali jedenaście pieśni, które dla Polaków mają wielkie znaczenie emocjonalne. Zaczęli „Bogurodzicą”, […]
Chirurg żylny podaje wczesny objaw zakrzepicy. Pojawia się w tym miejscu
Proces formowania zakrzepów przebiega dwojako. Może być niezwykle dynamiczny i trwać zaledwie kilka godzin, ale może również narastać przez dłuższy okres. W drugim przypadku objawy nasilają się stopniowo. Wpis odwiedziło […]
Produkty dla zdrowia jelit
Orzechy pozytywnie wpływają na pracę jelit Udowodniono, że spożywanie orzechów (zwłaszcza migdałów) w szczególności rozkłada się na maślan, rodzaj korzystnego krótkołańcuchowego kwasu tłuszczowego. Ponadto istnieją dowody, że orzechy działają probiotycznie oraz pomagają odżywiać […]