Dowiedz się co najszybciej zbija cholesterol?

Trzeba to suplementować.

Sprawdź co zaleca się spożywać w tej diecie.

Witamina B3 znajduje się w wielu produktach spożywczych, zarówno pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego.

U osób będących na diecie portfolio redukcja „złego” cholesterolu sięgnęła aż 35 proc.

Stworzył ją lekarz z Kanady

To najlepsze owoce wspierające regenerację i detoks

Wpis odwiedziło 40 gości

W Okinawie na śniadanie często podaje się zupę miso z warzywami korzeniowymi i tofu.

Redukują stany zapalne, dbają o serce, wspierają zdrowie mózgu

Po co ludziom pierzga?

Wodorosty są bogatymi, lecz zapomnianymi źródłami bioaktywnych protein, które mogą zastąpić leki na […]

Jakie produkty zawierają najwięcej cennego pierwiastka? Do diety warto włączyć zwłaszcza ostrygi, wołowinę, […]

Laktozę znajdziesz w takich produktach jak: przetwory i produkty mleczne, chleb, płatki […]

Lebiodka pospolita, czyli oregano (Origanum vulgare), jest rośliną o licznych właściwościach leczniczych […]

Jedz właśnie teraz.

Czarny czosnek zawiera więcej przeciwutleniaczy niż czosnek świeży.

Wzrost chorób zapalnych jelit oraz innych chorób autoimmunizacyjnych (jak np. celiakia) jest obserwowany właśnie […]

Zobacz jak ważna jest to witamina.

Strzelczyk pokazał, jak zrobić najlepszą przyprawę do rosołu.

Tak, ale nie owocowe

Jedz na surowo.

Mało popularny ale za to skarbnica zdrowia.

Jak działa herbata z morwy białej? Przede wszystkim ma wpływ na trawienie węglowodanów. […]

Zajadaj się, a będzie ostry jak brzytwa.

To się dzieje, gdy zjadamy trzy sztuki dziennie.

Czy grzyby mogą wykazywać właściwości przeciwnowotworowe?

Wystarczy łyżka by chronić się przed jesiennym przeziębieniem.