Dynia to przepyszne i pełne wartości odżywczych, jesienne warzywo. Z dyni powstaje w domowym zaciszu wiele pysznych dań, zarówno na słodko, jak i na słono.
Kategoria: Warto jeść
Właściwości aronii
Pijąc go regularnie, możemy cieszyć się zdrowiem przez długi czas
Dieta indiańska
Co to jest dieta indiańska? Głównym celem stosowania diety indiańskiej jest oczyszczenie organizmu z nagromadzonych toksyn i substancji szkodliwych.Dieta ta trwa tylko cztery dni i dzięki niej możemy się pozbyć […]
Właściwości żurawiny
Żurawina jest skuteczna nie tylko w terapii leczenia pęcherza moczowego, ale również może okazać się pomocna, gdy mamy do czynienia z wrzodami żołądka.
Właściwości wit.D i jaki wpływ na włosy ma wit. H
Witaminy to źródło wielu składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania.
Produkty zmniejszające ryzyko zachorowania na raka prostaty.
Rak gruczołu krokowego jest w Polsce drugim co do częstości występowania, po raku płuca nowotworem u mężczyzn.
Właściwości malin
Maliny maja mnóstwo zastosowań w kuchni, ale najważniejsze są ich wartości prozdrowotne. Każdy z nas szykuje zapas soku z malin na zimę.
Lista produktów o właściwościach odkwaszających i zakwaszających.
Dowiedz się jak łatwo możesz zadba ć o swój organizm. Dieta jest tu kluczowa.
Czym można oczyścić organizm
Według specjalistów, nawet 80 proc. polskiego społeczeństwa ma chociaż jednego pasożyta typu owsik włosogłówka. Co siódmy Polak jest nosicielem glisty, co 10. – tasiemca. W jednym organizmie może mieszkać nawet […]
Jagoda kamczacka – poznaj jej właściwości
Coraz popularniejsza odmiana jagody, jest pełna witamin i minerałów.
Właściwości czarnego orzecha
Taniny i jod w czarnym orzechu Niezwykle istotną substancją, znajdującą się w czarnym orzechu, są taniny, mające działanie ściągające. Właściwość ta jest pożądana zwłaszcza przez osoby zmagające się z nadpotliwością. […]
Dobry przepis na zupę.
Pyszna i do tego zdrowa zupa.
KOPER i jego pozytywny wpływ na zdrowie.
Koper zawiera wiele przeciwutleniaczy, witamin (niacyna, pirydoksyna itp.) oraz błonnik pokarmowy, pomagających w kontrolowaniu poziomu cholesterolu we krwi. Koper jest bogaty w wiele witamin, w tym kwas foliowy, ryboflawinę, niacynę, witaminę […]
Wpływ jedzenia na mózg
Aby jak najdłużej utrzymać nasz mózg w dobrej formie, należy zwrócić uwagę na produkty, które spożywamy.
Właściwości kopru włoskiego
Koper włoski zwany inaczej FENKUŁ.
Właściwości nasion z czarnuszki
Czarnuszka nazywana także czarnym ziarnkiem, jest to niepozorna roślina, która posiada w swoich ziarnkach wiele właściwości odżywczych i składników mineralnych. Według dietetyków właściwości czarnuszki są receptą na wiele dolegliwości […]
Na pasożyty: kiszony czosnek i sok z ogórków
Co dziesiąta osoba zarażona jest tasiemcem, a co siódma glistą ludzką. Przeczytaj jak pozbyć się tych intruzów.
Czy nam jest potrzebna OMEGA 3
Zdrowe tłuszcze – tłuszcze są niezbędne w prawidłowym odczuwaniu smaku, wchłanianiu składników odżywczych jak i kontrolowaniu hormonów głodu.
Szafran i kolendra ważne dla zdrowia i smaku
Zioła mogą mieć zbawienny wpływ na sze zdrowie i walkę z chorobami.
Nadciśnienie – jak sobie z nim radzić
Seniorze, sprawdź czy masz typowe objawu wskazujące na problemy z nadciśnieniem.
Właściwości żurawiny suszonej
Suszone owoce zawierają duże ilości substancji chroniących przed nowotworami i spowalniających proces starzenia się organizmu. Żurawina,ma aż dwa razy więcej składników mineralnych w porównaniu ze świeżymi owocami.
Zioła, które regenerują mózg
Zawsze dbamy o swój wygląd ale pamiętajmy też o dbaniu o organy wewnętrzne.
Przyczyny wypadania włosów
Często borykamy się z uciążliwym wypadaniem włosów. Możemy wzmocnić nasze włosy odpowiednią dietą.
Zdrowy sok z kiszonych buraków.
Wystarczy szklanka dziennie – przeczytaj co zyskasz.
Miłorząb japoński- pozytywnie działa na mózg
Ekstrakt z tej rośliny stosowany jest jako suplement na pamięć.
Właściwości zdrowotne kurkumy
Właściwości zdrowotne kurkumy znane były do dawna. Przyprawę zaleca się w dolegliwościach wątrobowych i chorobach serca. Teraz naukowcy sugerują, że pomaga także w kłopotach z pamięcią. Wpis […]
Właściwości czarnego i białego czosnku.
Jak otrzymać czarny czosnek?
Bazylia dla zdrowia
Zdrowotne właściwości bazylii.
Naturalna bomba antybiotykowa
Poznaj przepis na miksturę, która jest naturalną bombą antybiotykową.
Zalety mrożonych cytryn
Znamy wartości zdrowotne cytryn. Ale co się stanie gdy je zamrozimy?