Właściwości malin

6 lipca 20196 lipca 2019 Waleria

Maliny maja mnóstwo zastosowań w kuchni, ale najważniejsze są ich wartości prozdrowotne. Każdy z nas szykuje zapas soku z malin na zimę.

Lista produktów o właściwościach odkwaszających i zakwaszających.

3 lipca 2019 Waleria

Dowiedz się jak łatwo możesz zadba ć o swój organizm. Dieta jest tu kluczowa.

Czym można oczyścić organizm

24 czerwca 201924 czerwca 2019 Waleria

Według specjalistów, nawet 80 proc. polskiego społeczeństwa ma chociaż jednego pasożyta typu owsik włosogłówka. Co siódmy Polak jest nosicielem glisty, co 10. – tasiemca. W jednym organizmie może mieszkać nawet […]

Jagoda kamczacka – poznaj jej właściwości

21 czerwca 201927 czerwca 2019 Waleria

Coraz popularniejsza odmiana jagody, jest pełna witamin i minerałów.

Właściwości czarnego orzecha

14 kwietnia 201914 kwietnia 2019 Waleria

Taniny i jod w czarnym orzechu Niezwykle istotną substancją, znajdującą się w czarnym orzechu, są taniny, mające działanie ściągające. Właściwość ta jest pożądana zwłaszcza przez osoby zmagające się z nadpotliwością. […]

Dobry przepis na zupę.

4 kwietnia 20194 kwietnia 2019 Waleria

Pyszna i do tego zdrowa zupa.

KOPER i jego pozytywny wpływ na zdrowie.

31 marca 201931 marca 2019 Waleria

Koper zawiera wiele przeciwutleniaczy, witamin (niacyna, pirydoksyna itp.) oraz błonnik pokarmowy, pomagających w kontrolowaniu poziomu cholesterolu we krwi. Koper jest bogaty w wiele witamin, w tym kwas foliowy, ryboflawinę, niacynę, witaminę […]

Wpływ jedzenia na mózg

26 marca 201931 marca 2019 Waleria

Aby jak najdłużej utrzymać nasz mózg w dobrej formie, należy zwrócić uwagę na produkty, które spożywamy.

Właściwości kopru włoskiego

22 marca 2019 Waleria

Koper włoski zwany inaczej FENKUŁ.

Właściwości nasion z czarnuszki

18 marca 2019 Waleria

Czarnuszka nazywana także czarnym ziarnkiem, jest to niepozorna roślina, która posiada w swoich ziarnkach wiele właściwości odżywczych i składników mineralnych. Według dietetyków właściwości czarnuszki są receptą na wiele dolegliwości […]

Na pasożyty: kiszony czosnek i sok z ogórków

14 marca 201914 marca 2019 Waleria

Co dziesiąta osoba zarażona jest tasiemcem, a co siódma glistą ludzką. Przeczytaj jak pozbyć się tych intruzów.

Czy nam jest potrzebna OMEGA 3

3 marca 20193 marca 2019 Waleria

Zdrowe tłuszcze – tłuszcze są niezbędne w prawidłowym odczuwaniu smaku, wchłanianiu składników odżywczych jak i kontrolowaniu hormonów głodu.

Szafran i kolendra ważne dla zdrowia i smaku

3 marca 2019 Waleria

Zioła mogą mieć zbawienny wpływ na sze zdrowie i walkę z chorobami.

Nadciśnienie – jak sobie z nim radzić

3 marca 20193 marca 2019 Waleria

Seniorze, sprawdź czy masz typowe objawu wskazujące na problemy z nadciśnieniem.

Właściwości żurawiny suszonej

27 lutego 2019 Waleria

Suszone owoce zawierają duże ilości substancji chroniących przed nowotworami i spowalniających proces starzenia się organizmu. Żurawina,ma aż dwa razy więcej składników mineralnych w porównaniu ze świeżymi owocami.

Zioła, które regenerują mózg

23 lutego 201925 lutego 2019 Waleria

Zawsze dbamy o swój wygląd ale pamiętajmy też o dbaniu o organy wewnętrzne.

Przyczyny wypadania włosów

23 lutego 201923 lutego 2019 Waleria

Często borykamy się z uciążliwym wypadaniem włosów. Możemy wzmocnić nasze włosy odpowiednią dietą.

Zdrowy sok z kiszonych buraków.

23 lutego 201923 lutego 2019 Waleria

Wystarczy szklanka dziennie – przeczytaj co zyskasz.

Miłorząb japoński- pozytywnie działa na mózg

9 lutego 201916 lutego 2019 Waleria

Ekstrakt z tej rośliny stosowany jest jako suplement na pamięć.

Właściwości zdrowotne kurkumy

5 lutego 20195 lutego 2019 Waleria

Właściwości zdrowotne kurkumy znane były do dawna. Przyprawę zaleca się w dolegliwościach wątrobowych i chorobach serca. Teraz naukowcy sugerują, że pomaga także w kłopotach z pamięcią. Wpis […]