Objawy zawału serca

Zawał serca, zwany potocznie atakiem serca, to innymi słowy martwica serca, do której dochodzi wskutek niedokrwienia powodowanego zamknięciem tętnicy wieńcowej. Jest to poważna dolegliwość, która wymaga natychmiastowej interwencji lekarza. Bez szybkiej pomocy zawał może […]

dieta

Dieta przy nadciśnieniu

Jak obniżyć ciśnienie krwi domowymi sposobami? Posiłki powinny być lekkostrawne, stąd należy je dusić bez dodatku tłuszczu. Niedozwolone są potrawy smażone oraz pieczone wraz z tłuszczem. W diecie na nadciśnienie ważne są […]

czarnuszka

Czarnuszka w kuchni

Czarnuszka w kuchni. Dlaczego warto ją jeść jak najczęściej? Czarnuszka jest rośliną o małych, czarnych nasionkach. Znana jest od wielu stuleci i zyskuje coraz większe grono fanów. Jej nasiona mają […]