Badania pokazują, że ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie. Pewien japoński eksperyment potwierdził, że u uczestników badania poziom tkanki tłuszczowej spadł o 0,9 procent. Osoby, które wzięły udział w eksperymencie miały nadwagę i piły dwie łyżki […]

Wypłata gwarantowana z ZUS. Komu się należy? Zdarza się, że senior umiera niedługo po przejściu na emeryturę. Środki zgromadzone przez niego jednak nie znikają, a ZUS może je wypłacić. Jak […]

Migdały — dlaczego warto je jeść? Spożywaniem migdałów powinieneś zainteresować się przede wszystkim jesienią i zimą, kiedy zachorowalność na przeziębienia czy grypę jest bardzo wysoka. Dlaczego? To bardzo proste. Te smaczne pestki […]

Dr inż. Bartosz Błoński z wydziału Nauk Farmaceutycznych Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Sosnowcu opracował czekolady, które bez wątpienia można zaliczyć do grona jednych z najzdrowszych na świecie. Wszystko dlatego, że […]

Pokonaj udar nie, dopuszczając do niego. Najważniejsze zasady Zanim przejdziemy do naszego konika, czyli zasad profilaktyki udarowej związanych z jedzeniem i piciem, przytoczmy słowa profesora dotyczące tego, jakich jeszcze czynności nie powinniśmy […]

Popularny emulgator wpływa na zdrowie jelit Karboksymetyloceluloza (CMC), znana również jako E466, to dodatek do żywności, który ma wpływ na ludzki mikrobiom. Jest to półsyntetyczna pochodna celulozy, która jest szeroko stosowana […]

Głożyna pospolita jest najbardziej popularnym i najważniejszym owocem w Chinach. W medycynie chińskiej stosuje się właściwości prozdrowotne głożyny od ponad 4000 lat. Ten naturalnie słodki owoc smakiem przypomina trochę suszone […]

Produkty, które warto włączyć do swojej diety po 50. Z wiekiem coraz częściej borykamy się z problemami z pamięcią i koncentracją. Okazuje się, że na kondycję mózgu duży wpływ ma dieta. Włączając do […]

Porzeczki skutecznie wzmacniają odporność, ze względu na sporą zawartość witaminy C. Zawarte w porzeczkach fitoncydy działają bakteriobójczo, a także hamują rozwój bakterii i grzybów, dodatkowo wspierają organizm w oczyszczaniu z toksyn. Porzeczki to jedne […]

Topnienie wiecznej zmarzliny niepokoi naukowców. Jest to proces trudny do zatrzymania, a w topniejącym lodzie kryje się wiele nieznanych drobnoustrojów, w tym wirusów i bakterii. Nie można wykluczyć, że część […]

Rodzaje grzybicy skóry Grzybica skóry może pojawiać się na różnych fragmentach ludzkiego ciała (zarówno tych suchych, jak i tych pokrytych błoną śluzową). Powierzchowne grzybice skóry ograniczają się do warstwy rogowej […]

Najczęściej zakażenia paciorkowcem z grupy A daje bardzo charakterystyczne objawy typowe dla anginy i infekcji górnych dróg oddechowych, takich, jak ból gardła, rozpulchnione migdałki, gorączka. Wskazaniem do badania jest także podejrzenie […]

Przygotowana na odżywczym i rozgrzewającym bulionie warzywnym lub mięsnym pomidorowa może szybko postawić na nogi, rozgrzać w jesienne czy zimowe dni, łagodzić objawy infekcji. Jej najcenniejszym składnikiem są pomidory, źródło likopenu. […]