Akcja ważnia nie tylko dla seniorów
Zmiana terminu spotkania
INFORMACJE Z KLUBU PODRÓŻNIKA
Właściwości nasion z czarnuszki
Czarnuszka nazywana także czarnym ziarnkiem, jest to niepozorna roślina, która posiada w swoich ziarnkach wiele właściwości odżywczych i składników mineralnych. Według dietetyków właściwości czarnuszki są receptą na wiele dolegliwości […]
Magnez – jak ważny jest dla organizmu
Magnez jest jednym z najcenniejszych pierwiastków dla naszego zdrowia. Wiele osób cierpi na jego niedobór.
Chitosan wielozadaniowy składnik wielu produktów
Czym jest chitosan i do czego wykorzystywany jest ten składnik
111 LAT – jak można dożyć tego pięknego wieku i dłużej.
“Dzień zaczynam od koniaku” – sekret 111-letniej Maliwny Muchy. Malwina Mucha 10 marca skończyła 111 lat. Kobieta oprócz 6 dzieci, ma 20 wnuków, 28 prawnuków i 14 praprawnuków! Teraz zdradziła […]
Na pasożyty: kiszony czosnek i sok z ogórków
Co dziesiąta osoba zarażona jest tasiemcem, a co siódma glistą ludzką. Przeczytaj jak pozbyć się tych intruzów.
Emerytury – propozycje
Będzie wyrównanie dla kobiet urodzonych w 1953 roku.
WYCIECZKA KLUBU PODRÓŻNIKA 16-18 MAJA 2019 r -PRZEMYŚL-RZESZÓW-SANDOMIERZ.
Klub Podróżnika przy PZERiI wspólnie z Biurem Podróży JUWENTUR w Białej Podlaskiej organizuje wycieczkę krajoznawczą m.in do Przemyśla.
Dzień Kobiet / Dzień Mężczyzn
O święcie Kobiet nie da się zapomnieć. My pamiętamy również o święcie naszych kochanych Panów. 10 marca DZIEŃ MĘŻCZYZN
Karta Dużej Rodziny
Mogą starać się o nią wszyscy rodzice, którzy kiedykolwiek mieli na utrzymaniu przynajmniej troje dzieci.
Zaproszenie na wystawę fotografii Elżbiety Pyrki
Wystawa trwać będzie od 8 marca do końca kwietnia.
Seniorzy świętowali Dzień Kobiet
4 marca 2019r. Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów w Białej Podlaskiej zorganizował spotkanie z okazji Dnia Kobiet.
Fachowca szukam do pracy, młodzież uczy się fachu
Dlaczego szkoły kształcą tak mało fachowców, a w niektórych specjalnościach wcale?
Czy nam jest potrzebna OMEGA 3
Zdrowe tłuszcze – tłuszcze są niezbędne w prawidłowym odczuwaniu smaku, wchłanianiu składników odżywczych jak i kontrolowaniu hormonów głodu.
Szafran i kolendra ważne dla zdrowia i smaku
Zioła mogą mieć zbawienny wpływ na sze zdrowie i walkę z chorobami.
Nadciśnienie – jak sobie z nim radzić
Seniorze, sprawdź czy masz typowe objawu wskazujące na problemy z nadciśnieniem.
Co wiecie o Turcji?
Zaproszenie od Klubu Podróżnika
Wystawa obrazów Macieja Falkiewicza w Mielniku 24.02.2019r.
Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z wystawy.
Zapisy na film “KURIER”
Zapraszamy do kina 19 marca.
Bardzo ważny dla organizmu – KORTYZOL
Jego produkcja zwiększa się, kiedy jesteś zestresowany. Starajmy się zmniejszyć stres.
Karta Partnera Strefy Seniora
Gdzie i co Senior może kupić ze zniżką Bialskiej Karty Seniora.
Właściwości żurawiny suszonej
Suszone owoce zawierają duże ilości substancji chroniących przed nowotworami i spowalniających proces starzenia się organizmu. Żurawina,ma aż dwa razy więcej składników mineralnych w porównaniu ze świeżymi owocami.
Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie
Dodano nowe filmy. 30 stycznia 2019 roku odbyło się spotkanie inaugurujące działalność Klubu w Rokitnie. Była muzyka, tańce i śpiew. Spotkamie było bardzo sympatyczne a towarzyszące mu występy nadały imprezie podniosłego charakteru.
Zioła, które regenerują mózg
Zawsze dbamy o swój wygląd ale pamiętajmy też o dbaniu o organy wewnętrzne.
Przyczyny wypadania włosów
Często borykamy się z uciążliwym wypadaniem włosów. Możemy wzmocnić nasze włosy odpowiednią dietą.
Brak witaminy B12
Brak witaminy B12 może powodować zaburzenia neurologiczne .
Zdrowy sok z kiszonych buraków.
Wystarczy szklanka dziennie – przeczytaj co zyskasz.
Nowe wiadomości ws. unijnych dotacji.
Jak rozgryść meandry prawne udzielanych dotacji, czy jakie są koszty w projekcie.
Zwiedzanie Sanktuarium Błogosławionych Unitów w Pratulinie
Wycieczka zorganizowana w ramach zimowego spotkania integracyjnego Kół PZERiI z Białej Podlaskiej i Rokitna.