Orzechy włoskie są bogate w ALA – kwas tłuszczowy omega-3, który wspiera […]
Koenzym Q10 z Kwercetyną
Koenzym Q10 z Kwercetyną to suplement diety uzupełniający codzienną dietę w witaminy B1, […]
Ratunek dla płuc – syrop z cebuli.
Płuca każdego dnia narażone są na działanie szkodliwych substancji, dlatego warto o […]
Wielka moc zielonych liści i czosnku
100 g pak choi to zaledwie 13 kcal, ale każda porcja tej […]
Sarkoidoza
W sarkoidozie badania krwi, takie jak morfologia, oznaczenie stężenia wapnia i ACE (enzym […]
Trzy ważne sygnały zawału serca
Pierwszym i najbardziej alarmującym sygnałem jest ból lub ucisk w klatce piersiowej pojawiający […]
Co jeść na śniadanie?
Kardiolodzy jednogłośnie polecają owsiankę jako doskonały wybór na początek dnia. Owies jest […]
Co może źle wpływać na pracę serca
Powietrze, którym oddychamy, wpływa na stan naszych naczyń krwionośnych. To nie jest […]
Co może oznaczać rumieniec na twarzy-zdrowie a alkohol
Dr Mrozinski zauważa, że osoby, które doświadczają silnego rumieńca, mogą być bardziej […]
Ważna Wit.B5 – kwas pantotenowy
Rola witaminy B5 Kwas pantotenowy dba o prawidłowy rozwój ośrodkowego układu nerwowego, uczestniczy […]
Najzdrowsze warzywa na świecie
Rukiew wodna, buraki, brukselka
Wystarczy jeść 2 razy w tygodniu. Pomoże obniżyć cholesterol i cukier
Historia orkiszu i zastosowanie Orkisz to jedno z najstarszych zbóż uprawianych przez człowieka. Jego […]
Alarmujące wyniki badań – żywność UPF.
Kluczem jest zdrowa i zbilansowana dieta – Jeśli jest uboga w warzywa i […]
Jak Rozwinąć Intuicję i czym jest ona jest ? – Włodzimierz Sanżarewski
Czym jest intuicja? Czy to tylko przeczucie, czy może coś więcej? Jak […]
Zbijają ciśnienie jak leki- zielona herbata,winogrona,czekolada gorzka.
Codzienne przysmaki, takie jak ciemna czekolada, herbata, jabłka i winogrona, mogą znacząco […]
Polacy piją i się nie przejmują. W ciepły dzień taka woda jest szkodliwa
Nadal najczęściej sięgamy po jednorazową plastikową butelkę, która bardzo szybko nagrzewa się […]
Spotkanie PZERII- zabawa i prezentacja Kasi Chomko nt. octu winnego
Wpis odwiedziło 56 gości
Mycie okien naturalnymi środkami
Czarna herbata, ocet czy płyn do naczyń
Biała Podlaska – krótka historia miejscowości
W źródłach historycznych osadę Biała, własnością rodu Iliniczów, wzmiankowano po raz pierwszy w 1481 roku.
MultiOFTI- witaminy, na wzrok
Sprawdź co pomoże utrzymać dobry wzrok.
Awokado-wspiera układ krążenia i reguluje poziom cholesterolu.
Jedz awokado dla zdrowia.
Chroni przed rakiem i wspomaga produkcję kolagenu
Włączenie kalafiora i brokuła do codziennej diety to doskonała strategia na dostarczenie organizmowi wielu cennych składników.
Co jeść, żeby mieć mocne włosy i paznokcie?
Sprawdź jak możesz łatwo zadbać o piękny i zdrowy wygląd.
Pięć rzeczy, które niszczą twoje serce
Sprawdź co może szkodzić.
Nikola Tesla o ŻYCIU PO ŚMIERCI, Bogu i Religii
Przygotuj się na fascynującą podróż! W tym filmie ujawniamy zaginiony wywiad z […]
Ten lek stosują nawet dzieci. O uzależnienie bardzo łatwo
Zbyt długie stosowanie sprejów do nosa może wywołać trudne do złagodzenia objawy […]
Maść ichtiolowa
Hitowa maść „wyciąga” pryszcze w jedną noc. Kosztuje 5 złotych Choć na rynku kosmetycznym […]
Ogłoszenie PZERII w Białej Podlaskiej
Wpis odwiedziło 141 gości
Codziennie piły sok pomidorowy. Po 8 tygodniach je zbadano…
W badaniu „Nutrition Journal” z 2013 roku kobiety pijące codziennie 280 ml […]
Okra – Wzmacnia serce. Ogranicza wzrost komórek rakowych.
Choć w Polsce nie należy do codziennych warzyw na talerzu, okra – […]