Lista produktów o właściwościach odkwaszających i zakwaszających.

Zakwaszenie organizmu może wzrosnąć albo spaść wskutek spożycia określonych produktów.

Dieta zasadowa odkwasza organizm.

Zobacz, które produkty odkwaszają organizm

Dieta zasadowa na odkwaszenie


Zakwaszenie organizmu występuje bardzo często. Objawia się niespecyficznymi objawami, które są lekceważone lub mylone z innymi schorzeniami. Co zakwasza organizm? Przede wszystkim dieta pełna tłuszczy, słodyczy oraz białka. Zatem jak rozpoznać zakwaszony organizm?


Objawy zakwaszenia

Produkty zakwaszające organizm to:

  • mięso i wędliny,
  • jaja,
  • nabiał – przede wszystkim sery,
  • produkty zbożowe,
  • słodycze i napoje gazowane,
  • tłuszcze,
  • czarna herbata, kawa, alkohol.

Jeśli dodatkowo złej diecie towarzyszy stres, brak aktywności fizycznej, a także używki ryzyko zakwaszenia gwałtownie wzrasta.

Wpis odwiedziło 70 gości