Przeskocz do treści

Nadzieja dla pacjentów z zaburzeniami lękowymi. Naukowcy wskazują na rolę witaminy B6

Ludwik Maciąg

Maciej Falkiewicz – artysta niepokorny

Co wpływa na pewność siebie

Astaksantyna – co to takiego?

Sześć minut takich ćwiczeń zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera i Parkinsona. Jak trenować?

Niezwykłe właściwości kurkumy, buraków, rokitnika.

Seler- Warzywo doskonałe. Chroni przed cukrzycą, rakiem, pomaga schudnąć

Hobby Seniora

Blog o działalności seniorów

  • Odśwież stronę
  • SCENA SENIORA
    • Konkursy
      • Jesienny Przegląd
      • Wiosenny Przegląd
    • KLUBY SENIORA
      • Klub Promyk
      • Klub w Chotyłowie
      • Klub Wola
      • Klub Zacisze
  • LITERATURA
    • Hamulce Sukcesu
    • Brian Tracy
  • KULTURA I SZTUKA
    • WYDARZENIA
    • MALARSTWO
  • ZDROWIE
    • Warto jeść
  • RÓŻNE
    • FUNDUSZE UNIJNE
      • Informacje ogólne
      • Punkty informacyjne w Białej Podlaskiej
      • Fundusze dla lubelskiego
      • Dla firm
      • Fundusze z Danii
  • PSYCHOLOGIA
  • Stałe spotkania seniorów

Miesiąc: kwiecień 2019

Brian Tracy – Sukces jest podróżą

27 kwietnia 201927 kwietnia 2019 Waleria

Inspirujące wystąpienia na temat motywacji i sukcesu.

Cynk – dlaczego jest nam potrzebny

27 kwietnia 201927 kwietnia 2019 Waleria

Cynk spełnia wiele ważnych funkcji w organizmie. Wspomaga aktywność enzymów, produkcję limfocytów T i ma działanie przeciwutleniające. Pomimo tego, że występuje w wielu pokarmach, często cierpimy na jego braki. Niedobór […]

Wzrasta liczba pracujących emerytów.

25 kwietnia 2019 Waleria

Kobiety pozostają dłużej aktywne zawodowo niż mężczyźni.

Zaproszenie do kina na 14 maja

25 kwietnia 201919 maja 2019 Waleria

Zapraszamy na film

Miejskie inwestycje

17 kwietnia 2019 Waleria

Biała Podlaska: Stadion, amfiteatr, drogi, lotnisko…. wszystko o miejskich inwestycjach

Ruch w późnym wieku wydłuża życie

16 kwietnia 2019 Waleria

Warto zacząć się ruszać nawet po 60. roku życia

Kurs na wychowawcę wypoczynku

15 kwietnia 201914 kwietnia 2019 Waleria

Informacja o naborze na wychowawcę wypoczynku.

„CZAS” CENTRUM ZAINTERESOWAŃ AMBITNYCH SENIORÓW

15 kwietnia 201917 lipca 2022 Waleria

Nowy Klub Seniora CZAS zaprasza na spotkania.

PZERII w B.P. dn. 25 maja zaprasza do PUŁAW i CZARNOLASU

15 kwietnia 201916 kwietnia 2019 Waleria

Hej seniorko hej seniorze! Echo hen daleko niesie! Z Klubem Podróżnika odwiedź Znane miejsce w Czarnolesie!!! Kochanowski Jan i twórczość, Jego wiersze , Jego treny Ale przedtem park w Puławach, […]

Warsztaty parzenia kawy – relacja

14 kwietnia 201914 kwietnia 2019 Waleria

Zapraszamy do obejrzenia zdjęć i filmu z warsztatów.

Właściwości czarnego orzecha

14 kwietnia 201914 kwietnia 2019 Waleria

Taniny i jod w czarnym orzechu Niezwykle istotną substancją, znajdującą się w czarnym orzechu, są taniny, mające działanie ściągające. Właściwość ta jest pożądana zwłaszcza przez osoby zmagające się z nadpotliwością. […]

DZIEŃ OSOBY NIEPEŁNOSPRAWNEJ – 24.04.2019r.

14 kwietnia 201926 czerwca 2019 Waleria

Przedstawiamy szczegółowy program obchodów Dnia Osoby Niepełnosprawnej. Zapraszamy!

BALLADA FOTOGRAFICZNA O BIAŁEJ PODLASKIEJ

13 kwietnia 201926 czerwca 2019 Waleria

BIALSKA RADA SENIORA ZAPRASZA Dnia 26 kwietnia 2019 r. o godz.11.00 w sali 102 Urzędu Miasta ul.Marszałka Piłsudskiego w Białej Podlaskiej odbędzie się pierwsze spotkanie międzypokoleniowe pn. „BALLADA FOTOGRAFICZNA O […]

Kalendarz wydarzeń kulturalnych dla seniorów w Białej Podlaskiej

10 kwietnia 201916 kwietnia 2019 Waleria

Zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami dla seniorów zaplanowanych na miesiące: kwiecień, maj i czerwiec.

Wycieczka do Chełma i Włodawy z Klubem Podróżnika przy PZERII w Białej Podlaskiej

8 kwietnia 20198 kwietnia 2019 Waleria

Zapraszamy do obejrzenia relacji z wyjazdu seniorów.

Glistnik – jaskółcze ziele – jakie ma właściwości

5 kwietnia 20196 kwietnia 2019 Waleria

Glistnik jaskółcze ziele wykazuje liczne właściwości lecznicze, jednak najbardziej jest znany jako sprawdzony sposób na kurzajki. Mało kto wie, że glistnik jaskółcze ziele łagodzi bóle brzucha, również te, które pojawiają […]

Właściwości skrzypu polnego

5 kwietnia 20194 kwietnia 2019 Waleria

Dla wielu osób skrzyp polny to jedynie uciążliwy chwast. Tymczasem w stworzonej przez francuskich naukowców klasyfikacji ziół o najwyższej mocy skrzyp polny znalazł się na pierwszym miejscu. Jakie są właściwości […]

Dobry przepis na zupę.

4 kwietnia 20194 kwietnia 2019 Waleria

Pyszna i do tego zdrowa zupa.

ogłoszenie

Sanatorium w Truskawcu na Ukrainie-oferty

4 kwietnia 201926 czerwca 2019 Waleria

Są jeszcze wolne miejsca. Zapraszamy!

AKADEMIA ŚWIADOMOŚCI SPOŁECZNEJ

2 kwietnia 201925 kwietnia 2019 Waleria

Spotkanie w niedzielę 7.04.2019 r. ok. godz. 19.00

Serotonina, bardzo ważna dla mózgu i odpoczynku.

2 kwietnia 20192 kwietnia 2019 Waleria

Gdzie wytwarzana jest serotonina, jakie pełni funkcje w organizmie i do czego może doprowadzić jej niedobór lub nadmiar?

Bolerioza, jakie mogą być objawy.

2 kwietnia 2019 Waleria

Borelioza to choroba niełatwa w leczeniu i diagnozowaniu. Pierwszym, najszybciej występującym objawem, wskazującym na obecność zakażenia, jest tzw. rumień wędrujący.

Witaj na blogu seniora

Blog Walerii Mieleszko powstał po to, aby prezentować działalność i twórczość seniorów zrzeszonych w Klubach w Białej Podlaskiej i okolicach.

Blog prezentuje materiały archiwalne oraz bieżącą działalność seniorów.

WYPOŻYCZ PULSYKOMETR

Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów informuje, że osoby zainteresowane Medycznym Pulsoksymetrem Napalcowym służącym do poziomu wysycenia krwi tlenem i mieszkający w powiecie bialskim mogą wypożyczyć go w Szpitalu Domowym przy ulicy Spółdzielczej.
Nr tel: 83 414 76 41

Magical NONI

Wysoko Wibracyjne Pożywienie

Sprawdź!

 

 

Popularne tematy

A, B

  • aktywna jesień
  • alzheimer
  • Anna Iwanicka
  • ARS
  • BCK
  • białka
  • ból ucha
  • bolerioza

C, D

  • cbd
  • cholesterol
  • covid
  • cynamon
  • czarnuszka
  • dieta
  • dziadkowie

E, F

  • emerytura
  • erasmus
  • fun
  • fundusze
  • fundusze unijne

I, J

  • imbir
  • jelita

K, L

  • kasza jęczmienna
  • KL Walerianki i Hobby Seniora
  • Kluby w powiecie
  • kluby osiedlowe
  • książki
  • kurkuma
  • Ludwik Maciąg

M

  • Maciej Falkiewicz
  • magnez
  • muzyka

N, O

  • nadciśnienie
  • Narodowe Czytanie
  • niepodległość
  • noni
  • nowotwór
  • odporność
  • Ojciec Pio
  • olejki

P, R

  • pandemia
  • Papież Jan Paweł II
  • potas
  • prace ręczne Zofii Zalewskiej
  • promocje
  • przepisy
  • psychologia
  • PZERII
  • rak
  • Roman Pieńkowski
  • różne
  • ruch
  • Ryszard Burczak
  • Ryszard Jałtuszewski

S

  • sekret
  • sen
  • seniorzy
  • skecze
  • soda
  • sól
  • stres
  • stylowa
  • szczepionka
  • sztuka i wystawy

U, W

  • udar
  • wiersze
  • witamina c
  • witamina D
  • witamina K
  • witaminy
  • współpraca
  • wycieczki
  • wydarzenia

Z

  • zawał
  • Zbigniew Motyka
  • zdrowie
  • zielona herbata
  • zioła
  • zniżki
  • Zofia Cholewińska
  • Zofia Pawłowicz
  • Zygmunt Romaniuk

Ż

  • żywienie

Urząd Miasta Biała Podlaska

Urząd Gminy Biała Podlaska

 

Ogólnopolska Karta Seniora

Hamulce sukcesu

Symbole opakowań

Galeria zdjęć

Ludwik Maciąg
Maciej Falkiewicz – artysta niepokorny
Malarz – prof. Stanisław Baj
Wernisaż- wystawa obrazów Macieja Falkiewicza
Wernisaż wystawy Macieja Falkiewicza „Kolorowy pamiętnik” Relacja
Chór seniorów działający przy PCK i KS „Czas”
Maria Skonieczna wyróżniona
OGŁOSZENIE – konkurs dla seniorów!
Galeria Podlaska ONLINE
TYDZIEŃ  SENIORA – wiersz Zofii Cholewińskiej
Zbyszek Motyka i harmonijka ustna
Benefis Zofii Cholewińskiej – nowe filmy
Klub Seniora CZAS otwarty
Seniorzy! Jest impreza! 2 lipca godz. 15.00
Relacja z warsztatów składania serwetek
„CZAS” CENTRUM ZAINTERESOWAŃ AMBITNYCH SENIORÓW
DZIEŃ OSOBY NIEPEŁNOSPRAWNEJ – 24.04.2019r.
Kalendarz wydarzeń kulturalnych dla seniorów w Białej Podlaskiej
Seniorzy świętowali Dzień Kobiet
Wystawa obrazów Macieja Falkiewicza w Mielniku 24.02.2019r.
Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie
Zwiedzanie Sanktuarium Błogosławionych Unitów w Pratulinie
Relacja ze spotkania Klubu Podróżnika i powstającego Muzycznego Klubu Seniora
Spotkanie M. Falkiewicz i W.Golanko
Spotkanie noworoczne PZERiI
Uroczystość 10 LECIA KLUBU * WOLA*
Zbigniew Motyka *ARS 2018*
Galeria prac Macieja Falkiewicza
Wystawa obrazów Romana Pieńkowskiego 5.X.2018r.
Dancing dla seniorów
18. Ogólnopolski Przegląd Artystyczny Seniorów ARS 2018
Zaproszenie na wystawę Macieja Falkiewicza + zdjęcia
Obchody Dnia Matki w Klubie Osiedlowym na Woli w Białej Podlaskiej
Obchody Dnia Matki w Klubie Seniora „Zacisze”
Dzień Matki w klubie Eureka
Występy seniorów: Dzień Inwalidy 15 maja 2018 roku
Wystawa obrazów Macieja Falkiewicza

Popularne wpisy

  • WALENTYNKI I DZIEŃ KOBIET wśród Seniorów z Chotyłowa – 2017 r. - odsłon 22 032
  • Galeria prac Macieja Falkiewicza - odsłon 20 439
  • Seniorzy świętowali Dzień Kobiet - odsłon 6 274
  • Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie - odsłon 6 202

Wyszukaj artykuł

Archiwum

  • styczeń 2023 (15)
  • grudzień 2022 (24)
  • listopad 2022 (35)
  • październik 2022 (16)
  • wrzesień 2022 (11)
  • sierpień 2022 (10)
  • lipiec 2022 (11)
  • czerwiec 2022 (7)
  • maj 2022 (9)
  • kwiecień 2022 (1)
  • marzec 2022 (4)
  • luty 2022 (4)
  • styczeń 2022 (1)
  • grudzień 2021 (2)
  • listopad 2021 (10)
  • październik 2021 (2)
  • wrzesień 2021 (9)
  • sierpień 2021 (10)
  • lipiec 2021 (8)
  • czerwiec 2021 (13)
  • maj 2021 (13)
  • kwiecień 2021 (15)
  • marzec 2021 (11)
  • luty 2021 (8)
  • styczeń 2021 (11)
  • grudzień 2020 (8)
  • listopad 2020 (2)
  • październik 2020 (2)
  • sierpień 2020 (2)
  • lipiec 2020 (4)
  • czerwiec 2020 (1)
  • kwiecień 2020 (2)
  • listopad 2019 (3)
  • październik 2019 (8)
  • wrzesień 2019 (11)
  • sierpień 2019 (14)
  • lipiec 2019 (13)
  • czerwiec 2019 (12)
  • maj 2019 (10)
  • kwiecień 2019 (22)
  • marzec 2019 (36)
  • luty 2019 (32)
  • styczeń 2019 (32)
  • grudzień 2018 (15)
  • listopad 2018 (20)
  • październik 2018 (28)
  • wrzesień 2018 (10)
  • sierpień 2018 (14)
  • lipiec 2018 (7)
  • czerwiec 2018 (20)
  • maj 2018 (12)
  • kwiecień 2018 (5)
  • marzec 2018 (6)
  • listopad 2017 (2)
  • październik 2017 (1)
  • wrzesień 2017 (2)
  • sierpień 2017 (1)
  • marzec 2017 (2)
  • listopad 2016 (1)
  • maj 2016 (1)

Zapraszamy do kontaktu

Zapraszam do kontaktu w sprawie działalności Seniorów
waleriamie@wp.pl

Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: FlyMag by Themeisle.