Biuro * Paulina* zaprasza
100-lecie odzyskania niepodległości
Sprawa bliska sercom wszystkich Polaków.
16.X.1978r. 40 Lat temu Karol Wojtyła został Papieżem
Zapraszamy do przeczytania wpisu dotyczącego postaci Jana Pawła II – kliknij tytuł
KALENDARZ WYDARZEŃ KULTURALNYCH SENIORÓW
Organizuje BCK w Białej Podlaskiej
Na ANDRZEJKI do Rozkoszy
WYJAZD INTEGRACYJNY – PZERII w Białej Podlaskiej zaprasza na ANDRZEJKI do Rozkoszy
Uroczystość 10 LECIA KLUBU * WOLA*
Spotkanie z okazji Jubileuszu odbyło się w Sali BCK 16.X.2018r. Wszyscy otrzymali […]
Ocet jabłkowy – przepis na zdrowie
Warto zrobić i poprawić swoje zdrowie.
Pieniądze dla naszego miasta.
W Białej powstanie przetwórnia owoców i warzyw. Minister zapowiada powstanie kilkuset miejsc pracy.
Zbigniew Motyka *ARS 2018*
Występ trzeciego dnia, ogólne recenzje Komisji.
WYCIECZKA NA BIAŁORUŚ W DNIACH 14 – 19.06.2019 r.
„ŚLADAMI WYBITNYCH POLAKÓW”
Sanatorium Dnipro-Beskid
Wyjazd do sanatorium Dnipro-Beskid w Truskawcu w dn. 24.02-03.03.2019 r
WYCIECZKA do Warszawy
PZERII organizuje wycieczkę do WARSZAWY z głównym punktem programu w Teatrze Polskim.
KONCERT
UWAGA! UWAGA! UWAGA! Dnia 24 października 2018 r. o godz.18.00 / […]
Warto przygotować witaminę C
Pigwa i pigwowiec to dwie różne rośliny, choć obie maja podobne właściwości.
Statut PZERiI
Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów Oddział w Białej Podlaskiej opiera się na tym Statucie
Piękny wiersz, jakże słowa ważne każdego dnia.
TAKIM BYĆ(wiersz klasyka)
Krzysztof Cezary Buszman
Galeria prac Macieja Falkiewicza
Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z kilku wystaw artysty.
Wycieczka do Dęblina
6 listopada 2018 r.
Wystawa obrazów Romana Pieńkowskiego 5.X.2018r.
Wernisaż wystawy „Jeszcze jedna podróż”.
Czy można pić czerwone wino? Jakie są tego zalety?
Czerwone wino w odpowiednich dawkach ma dużo zalet.
Pamięć – dbajmy o nią codziennie
Co jeść aby długo cieszyć się doskonałą pamięcią.
Choroba alzheimera. Kto może zachorować na tę chorobę.
Choroba Alzheimera to choroba neurodegeneracyjna, która prowadzi do otępienia. Cierpią na nią głównie osoby po 65. roku życia
Dzień Nauczyciela.
Serdeczne życzenia wszystkim Pedagogom.
Zapraszam seniorów na wykład otwarty dotyczący zdrowego starzenia się.
Wykład odbędzie się 26.X.2018r. godz.12.
Wykorzystajmy dobre figi, kurkumę, buraki ,czosnek i inne artykuły spożywcze
Figi są bardzo zdrowe. Zawierają minerały , witaminy, w tym m.in. witaminy A (beta […]
KINO SENIORA
Zapraszamy na film.
Fundusze na działalność
Spotkanie informacyjne – Biała Podlaska 23.X.2018r.
Serotonina – hormon szczęścia
Serotonina wpływa na takie takie procesy jak zasypianie, samopoczucie czy potrzeby seksualne i apetyt. Przeciwdziała depresji i bezsenności.
Uważajmy na butelki plastikowe!
Może warto zamienić je na szklane.
Promocja książki” SPOSÓB NA ALZHEIMERA.
Spotkanie dotyczące książki – Biała Podlaska ul. Brzeska 1 – 11.X.2018r