Przeskocz do treści

Co może źle wpływać na pracę serca

Co może oznaczać rumieniec na twarzy-zdrowie a alkohol

Ważna Wit.B5 – kwas pantotenowy

Najzdrowsze warzywa na świecie

Wystarczy jeść 2 razy w tygodniu. Pomoże obniżyć cholesterol i cukier

Alarmujące wyniki badań – żywność UPF.

Jak Rozwinąć Intuicję i czym jest ona jest ? – Włodzimierz Sanżarewski

Zbijają ciśnienie jak leki- zielona herbata,winogrona,czekolada gorzka.

Hobby Seniora

Blog o działalności seniorów

  • Odśwież stronę
  • SCENA SENIORA
    • Konkursy
      • Jesienny Przegląd
      • Wiosenny Przegląd
    • KLUBY SENIORA
      • Klub Promyk
      • Klub w Chotyłowie
      • Klub Wola
      • Klub Zacisze
  • LITERATURA
    • Hamulce Sukcesu
    • Brian Tracy
  • KULTURA I SZTUKA
    • WYDARZENIA
    • MALARSTWO
  • ZDROWIE
    • Warto jeść
  • RÓŻNE
    • FUNDUSZE UNIJNE
      • Informacje ogólne
      • Punkty informacyjne w Białej Podlaskiej
      • Fundusze dla lubelskiego
      • Dla firm
      • Fundusze z Danii
  • PSYCHOLOGIA
  • Stałe spotkania seniorów

Kategoria: ZDROWIE

JAKA JEST ROLA WITAMINY K W ORGANIZMIE CZŁOWIEKA

9 maja 20219 maja 2021 Waleria

Witamina K odgrywa bardzo istotną rolę w zachowaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Koronawirus. Co osłabia działanie szczepionki przeciwko COVID-19

9 maja 2021 Waleria

Niektóre leki obniżają skuteczność – sprawdź jakie!

szczepionka

Ryzyko hospitalizacji wśród zaczepionych na COVID-19 spada

9 maja 2021 Waleria

Szczepienie może zmniejszyć ryzyko hospitalizacji nawet o 94 proc.

spacer

Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko wystąpienia infekcji

8 maja 20218 maja 2021 Waleria

Otyłość jest jednym z obciążeń negatywnie wpływających na rokowania u pacjentów z COVID.

bezsenność

Przyczyny budzenia się w nocy

7 maja 2021 Waleria

Profesor Borja Ibáñez, dyrektor ds. Badań klinicznych w Centro Nacional de Investigaciones […]

Objawy niedoboru i nadmiaru potasu

6 maja 20216 maja 2021 Waleria

Poznaj najczęstsze dolegliwości przy rozregulowanym poziomie potasu w organizmie.

Wirus groźny dla osób w każdym wieku

6 maja 20216 maja 2021 Waleria

Doktor Fiałek: Nie istnieje „bezpieczny wiek” dla infekcji nowym koronawirusem.

Ból ucha

2 maja 20212 maja 2021 Waleria

Ból ucha może okazać się groźniejszy niż na się wydaje. Nie należy go lekceważyć.

dym

Zanieczyszczenie powietrza a ochrona zdrowia

26 kwietnia 202126 kwietnia 2021 Waleria

Zanieczyszczenie powietrza ma wpływ za przebieg zakażenia koronawirusem?

Szczepienia u ozdrowieńców

26 kwietnia 202126 kwietnia 2021 Waleria

Wielu ludzi zastanawia się, czy otrzymanie tylko jednej dawki szczepionki może być […]

ból głowy

Powikłania neurologiczne po COVID

20 kwietnia 202120 kwietnia 2021 Waleria

Powikłania po tej chorobie mogą być bardzo niebezpieczne.

tętniak krew żyła

Profilaktyczne stosowanie leczenia przeciwzakrzepowego może być groźne

19 kwietnia 202119 kwietnia 2021 Waleria

Wraca pytanie o ewentualną profilaktykę przeciwzakrzepową u pacjentów po podaniu szczepionki.

Objawy zawału serca

19 kwietnia 2021 Waleria

Zawał serca, zwany potocznie atakiem serca, to innymi słowy martwica serca, do której dochodzi wskutek […]

dieta

Dieta przy nadciśnieniu

13 kwietnia 20212 maja 2021 Waleria

Jak obniżyć ciśnienie krwi domowymi sposobami? Posiłki powinny być lekkostrawne, stąd należy je […]

covid

Covid-19 sytuacja jest ciężka

13 kwietnia 2021 Waleria

Do pogarszających się z dnia na dzień statystyk w dużej mierze przyczyniają się też nieodpowiedzialne zachowania części społeczeństwa.

Witaminy D i C – warto o nich pamiętać

10 kwietnia 2021 Waleria

Jeżeli ktoś ma niedobór witaminy D, to jest bardziej wrażliwy na wszelkie […]

sól

Sól Epsom – warto wiedzieć

9 kwietnia 20219 kwietnia 2021 Waleria

To znakomity naturalny środek, który może przynieść wiele korzyści nie tylko dla naszego zdrowia, ale i urody.

soda

Soda a zakwaszenie organizmu

8 kwietnia 20212 maja 2021 Waleria

Zakwaszenie organizmu jest jedną z największych bolączek współczesnego społeczeństwa.

czarnuszka

Czarnuszka w kuchni

1 kwietnia 2021 Waleria

Czarnuszka w kuchni. Dlaczego warto ją jeść jak najczęściej? Czarnuszka jest rośliną […]

Olejek kannabinoidalny CBD

29 marca 20212 maja 2021 Waleria

Czym są kannabinoidy? Kannabinoidy zostały po raz pierwszy odkryte w 1940 r. […]

wirus covid

Covid – 19 – brytyjska wersja

29 marca 202130 marca 2021 Waleria

Eksperci ostrzegają. Brytyjska mutacja jest zdecydowanie bardziej zakaźna i zjadliwa. Przy tym wariancie bardzo […]

Kobiety silniej reagują na szczepionkę

25 marca 2021 Waleria

Amerykańskie Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) donosi, że kobiety zdecydowanie częściej […]

żyły krew

Zakrzepowe zapalenie żył głębokich

22 marca 20212 maja 2021 Waleria

Dowiedz się więcej na temat zakrzepowego zapalenia żył.

szczepionka

Czy osoby z chorobami autoimmunologicznymi mogą się szczepić?

19 marca 2021 Waleria

Chorobami autoimmunologicznymi nazywana jest cała grupa chorób, w których do powstania objawów prowadzi […]

szczepionka

Czego nie warto robić przed szczepieniem na COVID

17 marca 202110 kwietnia 2021 Waleria

Seniorze, jeżeli masz wyznaczony termin szczepienia, przeczytaj jak się przygotować.

Najlepsze produkty dla twoich jelit

15 marca 2021 Waleria

Nasz układ trawienny codziennie wykonuje ciężką pracę. Często sami ją mu utrudniamy, […]

Zdjęcie autorstwa Kampus Production z Pexels

Ćwiczenia dla seniorów pod okiem fizjoterapeutów w Białej Podlaskiej

12 marca 20219 maja 2024 Waleria

Zadbaj o swoją kondycję. Ćwiczenia dla seniorów pod nadzorem fizjoterapeuty w białej Podlaskiej.

szczepionka

Szczepionka AstraZeneca -nie dla osób starszych

24 lutego 20212 maja 2021 Waleria

Badania wykazały, że szczepionka AstraZeneca ma niższą skuteczność w przypadku osób starszych. […]

wirus covid

Czy witaminy częściowo blokują wirusy?

22 lutego 202122 lutego 2021 Waleria

Witaminami w koronawirusa Brytyjscy naukowcy z Uniwersytetu Bristolskiego wykorzystali w badaniach superkomputer […]

szczepionka

Jak sprawdzić, czy po szczepionce uzyskaliśmy odporność?

17 lutego 2021 Waleria

Żeby zbadać skuteczność szczepionki, najlepiej jest wybrać ilościowy test oceniający pomiar stężenia przeciwciał […]

Nawigacja po wpisach

← Starsze wpisy
Nowsze wpisy →

Witaj na blogu seniora

Blog Walerii Mieleszko powstał po to, aby prezentować działalność i twórczość seniorów zrzeszonych w Klubach w Białej Podlaskiej i okolicach.

Blog prezentuje materiały archiwalne oraz bieżącą działalność seniorów.

WYPOŻYCZ PULSYKOMETR

Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów informuje, że osoby zainteresowane Medycznym Pulsoksymetrem Napalcowym służącym do poziomu wysycenia krwi tlenem i mieszkający w powiecie bialskim mogą wypożyczyć go w Szpitalu Domowym przy ulicy Spółdzielczej.
Nr tel: 83 414 76 41

Magical NONI

Wysoko Wibracyjne Pożywienie

Sprawdź!

 

 

Popularne tematy

A, B

  • aktywna jesień
  • alzheimer
  • Anna Iwanicka
  • Antoni Łukijańczuk
  • ARS
  • BCK
  • białka
  • ból ucha
  • bolerioza

C, D

  • cbd
  • cholesterol
  • covid
  • cynamon
  • czarnuszka
  • dieta
  • dziadkowie

E, F

  • emerytura
  • erasmus
  • fun
  • fundusze
  • fundusze unijne

I, J

  • imbir
  • jelita

K, L

  • kasza jęczmienna
  • KL Walerianki i Hobby Seniora
  • Kluby w powiecie
  • kluby osiedlowe
  • książki
  • kurkuma
  • Ludwik Maciąg

M

  • Maciej Falkiewicz
  • magnez
  • Marian Adamczyk
  • muzyka

N, O

  • nadciśnienie
  • Narodowe Czytanie
  • niepodległość
  • noni
  • nowotwór
  • odporność
  • Ojciec Pio
  • olejki

P, R

  • pandemia
  • Papież Jan Paweł II
  • potas
  • prace ręczne Zofii Zalewskiej
  • promocje
  • przepisy
  • psychologia
  • PZERII
  • rak
  • Roman Pieńkowski
  • różne
  • ruch
  • Ryszard Burczak
  • Ryszard Jałtuszewski

S

  • sekret
  • sen
  • seniorzy
  • skecze
  • soda
  • sól
  • Stanisław Baj
  • stres
  • stylowa
  • szczepionka
  • sztuka i wystawy

U, W

  • udar
  • wiersze
  • witamina c
  • witamina D
  • witamina K
  • witaminy
  • współpraca
  • wycieczki
  • wydarzenia

Z

  • zawał
  • Zbigniew Motyka
  • zdrowie
  • zielona herbata
  • zioła
  • zniżki
  • Zofia Cholewińska
  • Zofia Pawłowicz
  • Zygmunt Romaniuk

Ż

  • żywienie

Urząd Miasta Biała Podlaska

Urząd Gminy Biała Podlaska

 

Ogólnopolska Karta Seniora

Hamulce sukcesu

Symbole opakowań

Galeria zdjęć

Ogłoszenie PZERII w Białej Podlaskiej
Marian Adamczyk artysta malarz
Życiorys Macieja Falkiewicza
Odszedł Maciej Falkiewicz
Życiorys Ludwika Maciąga
Odsłonięcie muralu L. Maciąga
Ludwik Maciąg
Maciej Falkiewicz – artysta niepokorny
Malarz – prof. Stanisław Baj
Wernisaż- wystawa obrazów Macieja Falkiewicza
Wernisaż wystawy Macieja Falkiewicza „Kolorowy pamiętnik” Relacja
Chór seniorów działający przy PCK i KS „Czas”
Maria Skonieczna wyróżniona
OGŁOSZENIE – konkurs dla seniorów!
Galeria Podlaska ONLINE
TYDZIEŃ  SENIORA – wiersz Zofii Cholewińskiej
Zbyszek Motyka i harmonijka ustna
Benefis Zofii Cholewińskiej – nowe filmy
Klub Seniora CZAS otwarty
Seniorzy! Jest impreza! 2 lipca godz. 15.00
Relacja z warsztatów składania serwetek
„CZAS” CENTRUM ZAINTERESOWAŃ AMBITNYCH SENIORÓW
DZIEŃ OSOBY NIEPEŁNOSPRAWNEJ – 24.04.2019r.
Kalendarz wydarzeń kulturalnych dla seniorów w Białej Podlaskiej
Seniorzy świętowali Dzień Kobiet
Wystawa obrazów Macieja Falkiewicza w Mielniku 24.02.2019r.
Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie
Zwiedzanie Sanktuarium Błogosławionych Unitów w Pratulinie
Relacja ze spotkania Klubu Podróżnika i powstającego Muzycznego Klubu Seniora
Spotkanie M. Falkiewicz i W.Golanko
Spotkanie noworoczne PZERiI
Uroczystość 10 LECIA KLUBU * WOLA*
Zbigniew Motyka *ARS 2018*
Galeria prac Macieja Falkiewicza
Wystawa obrazów Romana Pieńkowskiego 5.X.2018r.
Dancing dla seniorów
18. Ogólnopolski Przegląd Artystyczny Seniorów ARS 2018

Popularne wpisy

  • WALENTYNKI I DZIEŃ KOBIET wśród Seniorów z Chotyłowa – 2017 r. - odsłon 24 989
  • Galeria prac Macieja Falkiewicza - odsłon 24 537
  • Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie - odsłon 9 271
  • Seniorzy świętowali Dzień Kobiet - odsłon 9 270

Wyszukaj artykuł

Archiwum

  • czerwiec 2025 (11)
  • maj 2025 (32)
  • kwiecień 2025 (14)
  • marzec 2025 (35)
  • luty 2025 (12)
  • styczeń 2025 (35)
  • grudzień 2024 (22)
  • listopad 2024 (43)
  • październik 2024 (21)
  • wrzesień 2024 (26)
  • sierpień 2024 (18)
  • lipiec 2024 (15)
  • czerwiec 2024 (7)
  • maj 2024 (14)
  • kwiecień 2024 (12)
  • marzec 2024 (17)
  • luty 2024 (13)
  • styczeń 2024 (10)
  • grudzień 2023 (10)
  • listopad 2023 (15)
  • październik 2023 (17)
  • wrzesień 2023 (14)
  • sierpień 2023 (4)
  • lipiec 2023 (11)
  • czerwiec 2023 (6)
  • maj 2023 (6)
  • kwiecień 2023 (4)
  • marzec 2023 (11)
  • luty 2023 (28)
  • styczeń 2023 (16)
  • grudzień 2022 (24)
  • listopad 2022 (35)
  • październik 2022 (16)
  • wrzesień 2022 (11)
  • sierpień 2022 (10)
  • lipiec 2022 (11)
  • czerwiec 2022 (7)
  • maj 2022 (9)
  • kwiecień 2022 (1)
  • marzec 2022 (4)
  • luty 2022 (4)
  • styczeń 2022 (1)
  • grudzień 2021 (2)
  • listopad 2021 (10)
  • październik 2021 (2)
  • wrzesień 2021 (9)
  • sierpień 2021 (10)
  • lipiec 2021 (8)
  • czerwiec 2021 (13)
  • maj 2021 (13)
  • kwiecień 2021 (15)
  • marzec 2021 (11)
  • luty 2021 (8)
  • styczeń 2021 (11)
  • grudzień 2020 (8)
  • listopad 2020 (2)
  • październik 2020 (2)
  • sierpień 2020 (2)
  • lipiec 2020 (4)
  • czerwiec 2020 (1)
  • kwiecień 2020 (2)
  • listopad 2019 (3)
  • październik 2019 (8)
  • wrzesień 2019 (11)
  • sierpień 2019 (14)
  • lipiec 2019 (13)
  • czerwiec 2019 (12)
  • maj 2019 (10)
  • kwiecień 2019 (22)
  • marzec 2019 (36)
  • luty 2019 (32)
  • styczeń 2019 (32)
  • grudzień 2018 (15)
  • listopad 2018 (20)
  • październik 2018 (28)
  • wrzesień 2018 (10)
  • sierpień 2018 (14)
  • lipiec 2018 (7)
  • czerwiec 2018 (20)
  • maj 2018 (12)
  • kwiecień 2018 (5)
  • marzec 2018 (6)
  • listopad 2017 (2)
  • październik 2017 (1)
  • wrzesień 2017 (2)
  • sierpień 2017 (1)
  • marzec 2017 (2)
  • listopad 2016 (1)
  • maj 2016 (1)

Zapraszamy do kontaktu

Zapraszam do kontaktu w sprawie działalności Seniorów
waleriamie@wp.pl

Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: FlyMag by Themeisle.