Zapraszamy na pierwszy wpis z serii WARTO JEŚĆ – dziś na talerzu brokuły.
Czy szkorbut powraca?
Za tą chorobę odpowiedzialny jest niedobór witaminy C.
Narodowe czytanie 2018
8 września Biała Podlaska znów dołączy do akcji Narodowego Czytania. Tym razem lekturą będzie „Przedwiośnie” S. Żeromskiego
Nowy cykl wpisów na blogu
Rozpoczynamy cykl wpisów na temat zdrowego żywienia.
Konferencja Wsparcie dla lokalnego biznesu.
Odbyła się kolejna konferencja organizowana przez ZPP i Słowo Podlasia.
Seniorzy zapraszają do Klubu Literackiego
Serdecznie zapraszamy do Klubu seniorów którzy lubią spędzać aktywnie swój wolny czas.
NOWY SEZON KLUBU PODRÓŻNIKA 2018 – 2019
Informacja o spotkaniu Klubu Podróżnika.
Czy nasze miasto może być tak wielkie jak chór?
chór parafii Chrystusa Miłosiernego w Białej Podlaskiej uczestniczył w Światowym Kongresie Chórów w Barcelonie.
Proste ćwiczenia dla seniora
To, że jesteśmy w starszym wieku wcale nie zwalnia nas od dbania o nasze ciało.
Pijemy wodę, u Seniorów jest bardzo ważne chociaż nie odczuwamy takiej potrzeby
Starajmy się uzupełniać elektrolity, dodawajmy do wody odrobinę dobrej soli, sok z cytryny, ogórek.
Zmieniamy przyzwyczajenia
Niedziela to dobry dzień, żeby przemyśleć swoje codzienne zachowania, które mają ogromny wpływ na nasze życie i zdrowie.
Oferta last minute !!!
UWAGA!!! UWAGA!!!! UWAGA!!! Spełniając prośbę ALI WYGODNEJ zachęcam do uważnej lektury […]
5 produktów, które pomogą zachować dobrą pamięć
Demencja w dojrzałym wieku może dotknąć każdego. Na szczęście są sposoby by temu zaradzić. Prezentujemy 5 produktów które powinny na stałe zagościć w menu każdego seniora.
INFORMACJA Z KLUBU PODRÓŻNIKA
Informacje organizacyjne.
Zioła na bezsenność
Przyczyny i rady na bezsenność u seniorów
Zioła i jasnowidzenie Ojca Klimuszki
Kilka informacji o właściwościach ziół.
Dieta przygotowująca do ciąży
Czy dieta rzeczywiście ma wpływ na naszą płodność?
Zagotowana woda z cytryną
Dla zdrowia
BIZNES LUBELSKIE
Relacja ze spotkania 27.06.2018r. BIZNES LUBELSKIE 2018 . W spotkaniu uczestniczyło wielu bialskich przedsiębiorców.
Ćwiczenia dla seniorów
Zestaw prostych i przyjemnych ćwiczeń dla seniorów.
Relacja ze spektaklu „Gdybym był bogaczem”
22 czerwca, swoją premierę miał spektakl muzyczny „Gdybym był bogaczem…”, przygotowany na podstawie musicalu „Skrzypek na dachu”.
Czy można zatrzymać młodość?
Czy kobiety zdane są w zachowaniu młodego wyglądu, wyłącznie na dobre geny?
Czy witamina C odchudza?
Wszyscy wiemy, że na odporność najlepsza jest witamina C ale czy znamy […]
Oczyszczająca herbatka
Korzeń popularnego mniszka lekarskiego pozytywnie wpływa m.in. na pracę jelit i żołądka. Najlepiej jednak oddziałuje na wątrobę.
Nietypowa terapia do walki z rakiem
Fragment programu „Pytanie na śniadanie” mówiący o walce młodej kobiety z rakiem.
Fitness – piloxing
Nowy rodzaj ćwieczeń
Relacja z wyjazdu Lublin-Żabce-Nałęczów
Zapraszamy do obejrzenia relacji z wyjazdu Klubu Seniora.
Piramida żywienia dla seniorów
Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej dedykowana dla osób starszych.
Zaproszenie na wystawę Macieja Falkiewicza + zdjęcia
16 czerwca 2018 w Węgrowie
Wycieczka do Janowca
Zachęcamy seniorów do udziału w wycieczce do Janowca i Kazimierza Dolnego.