Goździki, imbir, cynamon, kardamon, kurkuma, kolendra, pieprz, anyż i gałka muszkatołowa to […]
Zbawiennie wpływa na wątrobę i woreczek żółciowy-dziurawiec
Dziurawiec zwyczajny, znany również jako ziele św. Jana (Hypericum perforatum) to pospolita roślina, […]
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy na odchudzanie Naukowcy zebrali grupę 120 osób w wieku 27-34 […]
Całe życie badał procesy starzenia. Mówi, co zapewnia długowieczność
Odpowiednia dieta to podstawa zdrowego trybu życia. Czasem jednak warto wspomagać się […]
Buduje kości i stawy. Ma prawie dwa razy więcej wapnia niż mleko
Nie wszyscy dobrze tolerują mleko i jego przetwory, które są jednym z najlepszych […]
MEGAGWIAZDY NA DNIACH BIAŁEJ PODLASKIEJ i 6. FESTIWALU IM. B. KACZYŃSKIEGO
Na konferencji prasowej, zwołanej 14 lutego, prezydent miasta Michał Litwiniuk oraz dyrektorzy miejskich instytucji […]
Objawy niedoboru witaminy D
Po czym poznać deficyt witaminy D w organizmie? Wśród najczęstszych symptomów wymienia […]
Ziołowe składniki na wysokie ciśnienie
Wśród rodzimych ziół największe znaczenie w kwestii ciśnienia mają: głóg, czosnek, aronia, […]
6 sposobów, aby mieć cholesterol i trójglicerydy pod kontrolą
Tętnice zapchane przez złogi wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. U chorych mogą pojawić […]
Odporność u seniora
Odporność u senioraUkład immunologiczny to system narządów umożliwiających działanie mechanizmom odporności w […]
Może uchronić mózg przed demencją. Neurolog wskazuje trzy najważniejsze elementy
Jakie produkty są najlepsze dla mózgu? Demencja dotyka dziś nawet 55 mln […]
Niacyna – wit. B3
Witamina PP w znacznych ilościach występuje przede wszystkim w mięsie drobiowym, wieprzowym i […]
CBD – opinie lekarzy i najnowsze badania naukowe, Blog.
Jeszcze kilka lat temu olejek CBD, jako produkt konopny, budził wiele kontrowersji. […]
Odporność – czym jest i jak ją wzmacniać każdego dnia?
Witamina C – niezawodny strażnik naszego zdrowiaWrogowie odporności. Te nawyki osłabiają układ immunologicznyTe […]
Guz rozwija się w mózgu. Pojawia się wówczas nietypowy objaw
1. Sześć objawów guza mózgu 1.1 Zwiększona drażliwość 1.2 Niespodziewany wzrost 1.3 […]
A może warto pojechać z Rodziną – piękne obrazy,Polska.
Wpis odwiedziło 773 gości
Zdjęcia Podlasia
Warto zatrzymać się i popatrzeć na przyrodę! Wpis odwiedziło 769 gości
Chroni przed chorobami i zmniejsza stany zapalne – omega 3.
Czy wiesz, że kwasy tłuszczowe omega-3, są niezbędne nie tylko dla prawidłowego […]
Kasza bulgur
Kasza bulgur drobna – dodawana przeważnie do zup, sałatek, ale także wykorzystywana do […]
Karmazyn – chuda ryba bogata w kwasy omega-3
Źródło cennych składników odżywczych Oprócz kwasów omega-3 karmazyn jest bogatym źródłem: Selenu: silnego […]
Renta wdowia zadziała wstecz. Świadczenie ma jednak pewne ograniczenie
Rząd zapowiada, że osoby, które straciły męża lub żonę, będą mogły liczyć […]
Firma OVER – Nie potrafię przewidywać, ale potrafię kłaść podwaliny.
Firma OVER Group jest wiodącym polskim producentem, zaopatrującym rynki Europy, Azji oraz […]
Grzyby BOCZNIAKI – lek. M. Skoczylas
Lista korzyści płynących ze spożywania tych grzybów jest naprawdę imponująca: pomagają leczyć […]
Wspomnienia w rocznicę śmierci Macieja Falkiewicza: Hubertus 2007
W tym miesiącu mija rok, odkąd pożegnaliśmy naszego przyjaciela.
Szum w uszach
Jak rozpoznać, że mamy do czynienia z tą dolegliwością? Chorzy najczęściej skarżą się na […]
PZEIR informuje – teatr, badania mammograficzne
Polski Związek Emerytów, Rencistów i Inwalidów w Białej Podlaskiej Oddział Rejonowy serdecznie zaprasza 03 marca 2024 r. na wyjazd do teatru na spektakl pt. ,,Dzień Świra. Dni Seniora ‘’ Czas trwania spektaklu (90min)
Wycieczka- Klub Podróżnika przy PZERII informuje
Klub Podróżnika przy Polskim Związku Emerytów Rencistów i Inwalidów w Białej Podlaskiej organizuje dwa wyjazdy — wycieczki — na trasie: CHOROSZCZ — FRAMPOL — ŁAPY — SURAŻ.
Zdrowie w pestkach i ziarnach.
Są chrupiące, pełne nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin, minerałów, błonnika i białka. Jeśli […]
Najzdrowsza dieta na świecie – najlepsze dla naszego serca
Optymalnym wyborem jest dieta śródziemnomorska, uważana za najzdrowszy model żywienia. Przeważają w niej […]
Tego nie wiesz o koenzymie Q10
Tego nie wiesz o koenzymie Q10 – informuje lek. Marek Skoczylas Wpis […]