Uznawane za jedne z najzdrowszych owoców.
Kategoria: ZDROWIE
Nazywana „czarnym złotem”wyjątkowo zdrowa- czarnuszka
Czarnuszka to przede wszystkim źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych i tymochinonu, czyli związku, któremu […]
Kwercetyna – spowalnia namnażanie komórek raka płuc
To naturalny związek roślinny.
Prosty trening mózgu w 60 sekund.
Neurolożka radzi, jak poprawić pamięć.
Jak obniżyć ciśnienie
Sprawdź, jak prostymi zmianami w codziennych nawykach obniżyć ciśnienie krwi i zadbać o zdrowie serca w każdym wieku.
Kto powinien unikać dyni
Ma wiele wartości ale w większych ilościach może zaszkodzić.
Spermidyna a długowieczność
Co o jej działaniu mówi nauka?
Przez 10 lat sprawdzali, co piją
Badacze mówią, co niszczy stawy.
„Nowy” COVID dotarł do Polski
Ostry przebieg obserwuję najczęściej u dorosłych.
Imbir i jego wpływ na cholesterol
Aromatyczna przyprawa wspomaga serce.
Cofa stłuszczenie wątroby, cukrzycę i nadciśnienie
Badania mówią wprost.
Jak można zarazić się wirusem WZW A
Jak uniknąć zakażenia żółtaczką?
Różaniec górski – wpływ na organizm
Wspomaga odporność organizmu i reguluje funkcje układu nerwowego.
Co jeść żeby nie mieć braków witaminowych?
Jesieną warto zadbać o dietę bogatą w witaminy.
Masz dorosłe dzieci? Możesz dostać wyższe świadczenie.
Rodzice, którzy korzystali z urlopu wychowawczego przed 1999 r., mogą mieć szansę […]
Fwd: Pestkia dyni-obniża „zły” cholesterol, hamuje komórki raka
Pestki dyni mimo niewielkich rozmiarów obfitują w białko, błonnik, witaminy, minerały oraz wielonienasycone […]
Redukuje stłuszczenie wątroby, zbija cukier.
„Ozempic” natury – ocet jabłkowy
Dżuma – co to za choroba?
Dżuma to bakteryjna choroba zakaźna, określana również jako mór, zaraza morowa czy […]
Objawy alzheimera
Choroba może pojawić się znacznie wcześniej.
Jeden orzech brazylijski pokrywa dzienne zapotrzebowanie na selen
Pojedynczy orzech brazylijski pokrywa dzienne zapotrzebowanie na selen, a suplement z algami […]
Co łączy seniorów z wyjątkowo sprawnym mózgiem?
Rozmowa angażuje więcej niż pamięć Kontakt z drugą osobą wymaga słuchania, rozumienia wypowiedzi, […]
Witamina C jest jedną z najważniejszych dla organizmu
Choć witamina C kojarzy się głównie z odpornością i profilaktyką w sezonie przeziębień, jej rola […]
ZUS radzi, jak zwiększyć emeryturę. Świadczenia większe nawet 10 proc
ZUS wskazuje, że odroczenie przejścia na emeryturę może zwiększyć wysokość świadczenia nawet […]
Co jeść na śniadanie?
Jesz owsiankę? Sięgnij po jagody Według neurologów walory odżywcze owsianki wzrastają po […]
Kabel najpierw do telefonu czy gniazdka? Błąd szybko się zemści
Wiele osób robi odwrotnie – najpierw wpina kabel do telefonu, a potem podłącza […]
Ten olej z dyni warto dodawać do sałatek. Wspiera serce, obniża cholesterol
Ma intensywnie zielony kolor, orzechowy smak i może być czymś więcej niż […]
Dlaczego warto jeść bataty? Wsparcie dla serca i układu krążenia
Jeden średni batat dostarcza ponad 100 procent dziennego zapotrzebowania na witaminę A. […]
Pajączki zaczną znikać
Wystarczy apteczna maść za grosze.
Przez 3 miesiące jedli koncentrat. Naukowcy sprawdzili ich mózg
Naukowcy sprawdzili ich mózgi. Zobacz co sie okazało.
Mrowienie i drętwienie, czyli sygnał płynący z nerwów
Niedobór B12 odbija się też na pracy mózgu.