Przeskocz do treści

Co dzieje się w organizmie przy nadmiarze żelaza?

Czym jest opryszczka pospolita?

Ser zapobiega demencji?

Jakie mieliśmy poprzednie wcielenie?

Ferrytyna a energia, tarczyca i układ nerwowy

Syndrom oszusta – co to takiego.

Ukryte znaki, że odwedzają Cię anioły

Profilaktyka zakrzepicy

Hobby Seniora

Blog o działalności seniorów

  • Odśwież stronę
  • SCENA SENIORA
    • Konkursy
      • Jesienny Przegląd
      • Wiosenny Przegląd
    • KLUBY SENIORA
      • Klub Promyk
      • Klub w Chotyłowie
      • Klub Wola
      • Klub Zacisze
  • LITERATURA
    • Hamulce Sukcesu
    • Brian Tracy
  • KULTURA I SZTUKA
    • WYDARZENIA
    • MALARSTWO
  • ZDROWIE
    • Warto jeść
  • RÓŻNE
  • PSYCHOLOGIA
  • Stałe spotkania seniorów

Kategoria: bez kategorii

Życzenia na Boże Narodzenie i Nowy 2023 Rok

17 grudnia 20222 stycznia 2023 Waleria

Wesołych Świąt!

pieniądze

PILNE: Od dziś można składać nowy wniosek! Dofinansowanie 400 zł miesięcznie – czas do 5 stycznia

1 grudnia 20229 maja 2024 Waleria

Dofinansowanie 400 zł miesięcznie – czas do 5 stycznia

Piosenki i melodie

28 listopada 2022 Waleria

Wspomnienie młodości.

Turnus rehabilitacyjno-wypoczynkowy

15 listopada 202224 stycznia 2023 Waleria

Ogłoszenie PZERII w Białej Podlaskiej

ogłoszenie

Festiwal cebuli – wycieczka

14 listopada 202224 stycznia 2023 Waleria

Prezydium O/R Polskiego Związku Emerytów Rencistów i Inwalidów Biała Podlaska gorąco zaprasza […]

ogłoszenie

Warsztaty z dietetykiem

14 listopada 202224 stycznia 2023 Waleria

Prezydium O/R Polskiego Związku Emerytów Rencistów i Inwalidów gorąco zaprasza na II […]

Cytaty- „Każdy z nas idąc przez życie musi patrzeć w cztery kierunki…”

13 listopada 202215 listopada 2022 Waleria

Tak często  prosimy Boga o to, aby zmienił sytuację, w której się […]

Nie żałujemy sobie. Tysiące Polaków przez to umiera!

7 listopada 20227 listopada 2022 Waleria

Nie sposób zmierzyć, ile soli spożywamy dziennie, bo oprócz tej z solniczki dostarczany jej w wielu potrawach, nawet w pieczywie.

Każdy powinien to obejrzeć

17 października 2022 Waleria

Wzruszająca opowieść o prawdziwej miłości.

Ojciec Pio radził, jak oddać się w opiekę Anioła Stróża

14 października 2022 Waleria

„Gdy czujesz się samotna i opuszczona, nie rozpaczaj, że nie ma przy […]

Zaproszenie do kina

12 października 202224 stycznia 2023 Waleria

Zapraszamy na film „ANIA” –
25 października godz. 13:30

pieniądze

Podwójna emerytura do końca życia. Seniorzy muszą złożyć 2 wnioski.

5 października 20229 maja 2024 Waleria

Opłacałeś składki w KRUS? Możesz otrzymać podwójną emeryturę.

ogłoszenie

Ogłoszenia PZERII w Białej Podlaskiej

4 października 202224 stycznia 2023 Waleria

Wyjazd na konferencję z Okazji Światowego Dnia Reumatyzmu oraz impreza integracyjna z okazji Dnia Osoby Starszej.

Najlepsze cytaty i aforyzmy o życiu

30 września 202230 września 2022 Waleria

Inspirujące, optymistyczne, mądre, piękne, motywujące, smutne, refleksyjne.

„Widziałam, jaki Pan Jezus jest piękny” – świadectwo Anny

25 września 202225 września 2022 Waleria

Doświadczyła Bożego Miłosierdzia i uzdrowienia.

Olejek konopny a włosy

25 sierpnia 202225 sierpnia 2022 Waleria

Działanie oraz właściwości oleju konopnego Olej konopny pozyskiwany jest z rośliny, która […]

ogłoszenie

Wycieczka do Częstochowy 02-03 sierpnia

25 lipca 20227 października 2022 Waleria

Klub Seniora w Chotyłowie organizuje wycieczkę do Częstochowy 02-03 sierpnia 2022r.

RAJDOWA NIEDZIELA – 24 lipca

17 lipca 20227 października 2022 Waleria

Z okazji Święta Policji i 25 rocznicy działalności bialskiego Koła SE i RP w niedzielę dnia 24 lipca b.r. odbędzie się kolejna samochodowo-motocyklowa WYCIECZKA RAJDOWA

Ojciec Pio

Cuda jakich dokonał Ojciec Pio

12 lipca 202220 lipca 2022 Waleria

 Oprócz stygmatów, Św. Ojciec Pio miał również inne dary. Jednym z nich […]

jelita

Flora bakteryjna jelit

5 lipca 202217 lipca 2022 Waleria

To jaka będzie flora bakteryjna naszych jelit jest zależne od wielu czynników.

ból głowy

Małpia ospa

29 czerwca 202217 lipca 2022 Waleria

Jak można zarazić się małpią ospą?

Wystawa obrazów Macieja Falkiewicza

27 czerwca 20227 października 2022 Waleria

1 lipca 2022, godz. 18:00 w Galerii Podlaskiej

Co o krzemie piszą naukowcy

24 czerwca 202217 lipca 2022 Waleria

Bardzo dużo związków krzemu zawierają m.in. skrzypy.

ogłoszenie

SPOTKANIE INTEGRACYJNE 29 czerwca 2022 r.

15 czerwca 202217 lipca 2022 Waleria

CZYTAJ – I OD CIEBIE ZALEŻY ” CZY ZROZUMIAŁEŚ –   CO […]

Jakie są najzdrowsze owoce?

9 czerwca 202217 lipca 2022 Waleria

Zawierają moc witamin i składników mineralnych.

Naprawiamy mózg produktami spożywczymi

8 czerwca 202217 lipca 2022 Waleria

Dieta na mózg poprawia zdolności umysłowe. Poprawia się pamięć i koncentracja.

Krzem w żelu

1 czerwca 202217 lipca 2022 Waleria

Krzem to nie tylko pierwiastek młodości – to przede wszystkim równowaga w organizmie.

Ziołowy zakątek

30 maja 20229 maja 2024 Waleria

Poznaj historię cudownego miejsca w Korycinach.

ogłoszenie

Spotkanie integracyjne 8 czerwca 2022 r

30 maja 202217 lipca 2022 Waleria

PZERiI zaprasza na spotkanie integracyjne dnia 8
czerwca 2022 r

Czy grozi nam cholera?

27 maja 202217 lipca 2022 Waleria

Niestety ryzyko wybuchu cholery w Mariupolu jest ogromne.

Nawigacja po wpisach

← Starsze wpisy
Nowsze wpisy →

Witaj na blogu seniora

Blog Walerii Mieleszko powstał po to, aby prezentować działalność i twórczość seniorów zrzeszonych w Klubach w Białej Podlaskiej i okolicach.
Blog prezentuje materiały archiwalne oraz bieżące materiały dotyczące zdrowia i ogłoszenia PZERII w Białej Podlaskiej.

WYPOŻYCZ PULSYKOMETR

Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów informuje, że osoby zainteresowane Medycznym Pulsoksymetrem Napalcowym służącym do poziomu wysycenia krwi tlenem i mieszkający w powiecie bialskim mogą wypożyczyć go w Szpitalu Domowym przy ulicy Spółdzielczej.
Nr tel: 83 414 76 41

Magical NONI

Wysoko Wibracyjne Pożywienie

Sprawdź!

 

 

Popularne tematy

A, B

  • aktywna jesień
  • alzheimer
  • Ania Bralska
  • Anna Bralska
  • Anna Iwanicka
  • Antoni Łukijańczuk
  • ARS
  • Barbara Zalewska
  • BCK
  • białka
  • ból ucha
  • bolerioza

C, D

  • cbd
  • cholesterol
  • covid
  • cynamon
  • czarnuszka
  • dieta
  • dziadkowie

E, F

  • emerytura
  • erasmus
  • fun
  • fundusze
  • fundusze unijne

I, J

  • imbir
  • jelita
  • jeżyny

K, L

  • kasza jęczmienna
  • KL Walerianki i Hobby Seniora
  • Kluby w powiecie
  • kluby osiedlowe
  • książki
  • kurkuma
  • Ludwik Maciąg

M

  • Maciej Falkiewicz
  • magnez
  • Marian Adamczyk
  • muzyka

N, O

  • nadciśnienie
  • Narodowe Czytanie
  • niepodległość
  • noni
  • nowotwór
  • odporność
  • Ojciec Pio
  • olejki

P, R

  • pandemia
  • Papież Jan Paweł II
  • potas
  • prace ręczne Zofii Zalewskiej
  • promocje
  • przepisy
  • psychologia
  • PZERII
  • rak
  • Roman Pieńkowski
  • różne
  • ruch
  • Ryszard Burczak
  • Ryszard Jałtuszewski

S

  • sekret
  • sen
  • seniorzy
  • skecze
  • soda
  • sól
  • Stanisław Baj
  • stres
  • stylowa
  • szczepionka
  • sztuka i wystawy

U, W

  • udar
  • Waleria Trukawka
  • wiersze
  • witamina c
  • witamina D
  • witamina K
  • witaminy
  • współpraca
  • wycieczki
  • wydarzenia

Z

  • zawał
  • Zbigniew Motyka
  • zdrowie
  • zielona herbata
  • zioła
  • zniżki
  • Zofia Cholewińska
  • Zofia Pawłowicz
  • Zygmunt Romaniuk

Ż

  • żywienie

Urząd Miasta Biała Podlaska

Urząd Gminy Biała Podlaska

 

Ogólnopolska Karta Seniora

Hamulce sukcesu

Symbole opakowań

Galeria zdjęć

Spotkanie PZERII- zabawa i prezentacja Kasi Chomko nt. octu winnego
Ogłoszenie PZERII w Białej Podlaskiej
Marian Adamczyk artysta malarz
Życiorys Macieja Falkiewicza
Odszedł Maciej Falkiewicz
Życiorys Ludwika Maciąga
Odsłonięcie muralu L. Maciąga
Ludwik Maciąg
Maciej Falkiewicz – artysta niepokorny
Malarz – prof. Stanisław Baj
Wernisaż- wystawa obrazów Macieja Falkiewicza
Wernisaż wystawy Macieja Falkiewicza „Kolorowy pamiętnik” Relacja
Chór seniorów działający przy PCK i KS „Czas”
Maria Skonieczna wyróżniona
OGŁOSZENIE – konkurs dla seniorów!
Galeria Podlaska ONLINE
TYDZIEŃ  SENIORA – wiersz Zofii Cholewińskiej
Zbyszek Motyka i harmonijka ustna
Benefis Zofii Cholewińskiej – nowe filmy
Klub Seniora CZAS otwarty
Seniorzy! Jest impreza! 2 lipca godz. 15.00
Relacja z warsztatów składania serwetek
„CZAS” CENTRUM ZAINTERESOWAŃ AMBITNYCH SENIORÓW
DZIEŃ OSOBY NIEPEŁNOSPRAWNEJ – 24.04.2019r.
Kalendarz wydarzeń kulturalnych dla seniorów w Białej Podlaskiej
Seniorzy świętowali Dzień Kobiet
Wystawa obrazów Macieja Falkiewicza w Mielniku 24.02.2019r.
Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie
Zwiedzanie Sanktuarium Błogosławionych Unitów w Pratulinie
Relacja ze spotkania Klubu Podróżnika i powstającego Muzycznego Klubu Seniora
Spotkanie M. Falkiewicz i W.Golanko
Spotkanie noworoczne PZERiI
Uroczystość 10 LECIA KLUBU * WOLA*
Zbigniew Motyka *ARS 2018*
Galeria prac Macieja Falkiewicza
Wystawa obrazów Romana Pieńkowskiego 5.X.2018r.
Dancing dla seniorów

Popularne wpisy

  • Galeria prac Macieja Falkiewicza - odsłon 27 590
  • WALENTYNKI I DZIEŃ KOBIET wśród Seniorów z Chotyłowa – 2017 r. - odsłon 27 063
  • Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie - odsłon 11 543
  • Seniorzy świętowali Dzień Kobiet - odsłon 11 431

Wyszukaj artykuł

Archiwum

  • marzec 2026 (5)
  • luty 2026 (21)
  • styczeń 2026 (10)
  • grudzień 2025 (18)
  • listopad 2025 (18)
  • październik 2025 (17)
  • wrzesień 2025 (10)
  • sierpień 2025 (32)
  • lipiec 2025 (14)
  • czerwiec 2025 (20)
  • maj 2025 (32)
  • kwiecień 2025 (14)
  • marzec 2025 (35)
  • luty 2025 (12)
  • styczeń 2025 (35)
  • grudzień 2024 (22)
  • listopad 2024 (43)
  • październik 2024 (21)
  • wrzesień 2024 (26)
  • sierpień 2024 (18)
  • lipiec 2024 (15)
  • czerwiec 2024 (7)
  • maj 2024 (14)
  • kwiecień 2024 (12)
  • marzec 2024 (17)
  • luty 2024 (13)
  • styczeń 2024 (10)
  • grudzień 2023 (10)
  • listopad 2023 (15)
  • październik 2023 (17)
  • wrzesień 2023 (14)
  • sierpień 2023 (4)
  • lipiec 2023 (11)
  • czerwiec 2023 (6)
  • maj 2023 (6)
  • kwiecień 2023 (4)
  • marzec 2023 (11)
  • luty 2023 (28)
  • styczeń 2023 (16)
  • grudzień 2022 (24)
  • listopad 2022 (35)
  • październik 2022 (16)
  • wrzesień 2022 (11)
  • sierpień 2022 (10)
  • lipiec 2022 (11)
  • czerwiec 2022 (7)
  • maj 2022 (9)
  • kwiecień 2022 (1)
  • marzec 2022 (4)
  • luty 2022 (4)
  • styczeń 2022 (1)
  • grudzień 2021 (2)
  • listopad 2021 (10)
  • październik 2021 (2)
  • wrzesień 2021 (9)
  • sierpień 2021 (10)
  • lipiec 2021 (8)
  • czerwiec 2021 (13)
  • maj 2021 (13)
  • kwiecień 2021 (15)
  • marzec 2021 (11)
  • luty 2021 (8)
  • styczeń 2021 (11)
  • grudzień 2020 (8)
  • listopad 2020 (2)
  • październik 2020 (2)
  • sierpień 2020 (2)
  • lipiec 2020 (4)
  • czerwiec 2020 (1)
  • kwiecień 2020 (2)
  • listopad 2019 (3)
  • październik 2019 (8)
  • wrzesień 2019 (11)
  • sierpień 2019 (14)
  • lipiec 2019 (13)
  • czerwiec 2019 (12)
  • maj 2019 (10)
  • kwiecień 2019 (22)
  • marzec 2019 (36)
  • luty 2019 (32)
  • styczeń 2019 (32)
  • grudzień 2018 (15)
  • listopad 2018 (20)
  • październik 2018 (28)
  • wrzesień 2018 (10)
  • sierpień 2018 (14)
  • lipiec 2018 (7)
  • czerwiec 2018 (20)
  • maj 2018 (12)
  • kwiecień 2018 (5)
  • marzec 2018 (6)
  • listopad 2017 (2)
  • październik 2017 (1)
  • wrzesień 2017 (2)
  • sierpień 2017 (1)
  • marzec 2017 (2)
  • listopad 2016 (1)
  • maj 2016 (1)

Zapraszamy do kontaktu

Zapraszam do kontaktu w sprawie działalności Seniorów
waleriamie@wp.pl

Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: FlyMag by Themeisle.