Rukiew wodna, znana również jako rzeżucha wodna, jest uważana za jedno z najzdrowszych warzyw na świecie. Zawiera więcej potasu niż pomidory i niemal taką samą ilość witaminy C jak owoce cytrusowe. To nie koniec jej zdrowotnych właściwości. Naukowcy odkryli, że rukiew wodna może również zmniejszać ryzyko rozwoju raka płuc.
Wpis odwiedziło 141 gości![](https://hobbyseniora.pl/wp-content/uploads/2023/10/rukiew-wodna.png)