Zakład Ubezpieczeń Społecznych może oddać część składek emerytalnych po zmarłych. Takiej wypłaty […]
Nadwaga czy otyłość
Otyłość stanowi jedno z największych wyzwań XXI wieku dla służby zdrowia. Wśród […]
Częste błędy w suplementowaniu magnezu
Magnez powinny przyjmować szczególnie: osoby z celiakią, z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, […]
Jak zrobić domowy sok z czarnych winogron?
Domowy sok z winogron to nie tylko pyszny napój, ale także prawdziwa bomba […]
Wycieczka do Wiednia
Świąteczny jarmark w Wiedniu
Witamina D a moczenie nocne
Zobacz jak ważna jest to witamina.
PZERII zaprasza na zabawę taneczną
W programie: spotkanie integracyjne i ognisko.
Najlepsza przyprawa do rosołu
Strzelczyk pokazał, jak zrobić najlepszą przyprawę do rosołu.
Soki na cholesterol?
Tak, ale nie owocowe
„Pokarm bogów” na cholesterol i serce.
Jedz na surowo.
Dereń jadalny – na jakie dolegliwości pomaga?
Mało popularny ale za to skarbnica zdrowia.
Morwa biała a poziom cukru
Jak działa herbata z morwy białej? Przede wszystkim ma wpływ na trawienie węglowodanów. […]
Bylica roczna
kryje w sobie bogactwo cennych substancji.
Ogłoszenie PZERiI
Zapraszamy do skorzystania z oferty
Koniec z Nałogami! Poznaj Jedyną Skuteczną Metodę- Krzysztof Ratyński
Rozwój osobisty, uważność, medytacje, psychologia i wszystko, co pomaga żyć lepiej, pełniej […]
Letnie widmo zakrzepicy
W Polsce co roku diagnozuje się ok. 60 tys. przypadków zakrzepicy żył głębokich i około […]
Weekendowe odsypianie pomoże chronić serce
Weekendowe odsypianie pomoże chronić serce Nowe badanie sugeruje, że nadrobienie snu w […]
Rozłóż w ogrodzie. Wykryjesz wszystkie kleszcze
Kleszcze są tak małe, że trudno zauważyć je gołym okiem. Ukrywają się […]
DNI SENIORA
W dniach 27 września 2024r – 6 października 2024r w naszym mieście będą organizowane DNI SENIORA.
Klub Podróżnika zaprasza 01.10.24
Porozmawiamy o Południowym Maroko
„Odmłodzą” Twój mózg.
Zajadaj się, a będzie ostry jak brzytwa.
Nie bez powodu orzechy włoskie wyglądają jak mózg.
To się dzieje, gdy zjadamy trzy sztuki dziennie.
Grzyby i ich walory
Czy grzyby mogą wykazywać właściwości przeciwnowotworowe?
Najsilniejsza domowa mikstura na odporność. Wystarczy łyżka
Wystarczy łyżka by chronić się przed jesiennym przeziębieniem.
Jak pracować nad poczuciem własnej wartości mimo trudnego życia?
Opowiada dr Ewa Woydyłło Osiatyńska
Pitaja – smoczy owoc
Pitaja zawiera spore ilości witaminy C, która wzmacnia układ odpornościowy i wspiera […]
Konferencja pt: „Budujemy spa dla senioralnej pamięci”
Polski Związek Emerytów, Rencistów i Inwalidów serdecznie zaprasza
Jesz? Najpierw umyj!
Do uogólnionych objawów świadczących o możliwej obecności pasożytów w organizmie należą także […]
Antybiotyk – jaki może mieć wpływ na jelita.
Duńskie analizy wykazały, że dzieci, którym podawano antybiotyki, były dwukrotnie bardziej narażone na […]
Jak uniknąć bąblowicy?
Bąblowicy można uniknąć, ale trzeba przestrzegać kilku kluczowych zasad: dokładnie myć owoce […]