Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy na odchudzanie

Naukowcy zebrali grupę 120 osób w wieku 27-34 lat z nadwagą lub otyłością, aby przetestować potencjał octu jabłkowego, jako środka wspomagającego odchudzanie. Uczestnicy zostali podzieleni na cztery grupy i przyjmowali dawkę 5, 10 lub 15 ml octu bądź napoju placebo z samego rana przez trzy miesiące.

Wyniki opublikowane w czasopiśmie BMJ Nutrition, Prevention and Health były zaskakujące, osoby pijące ocet jabłkowy straciły na wadze średnio 6-8 kg, przy czym uczestnicy zażywający największą dawkę produktu odnotowali najbardziej spektakularną utratę wagi.

Wpis odwiedziło 77 gości