Przeskocz do treści

Spotkanie PZERII- zabawa i prezentacja Kasi Chomko nt. octu winnego

Mycie okien naturalnymi środkami

Biała Podlaska – krótka historia miejscowości

MultiOFTI- witaminy, na wzrok

Awokado-wspiera układ krążenia i reguluje poziom cholesterolu.

Chroni przed rakiem i wspomaga produkcję kolagenu

Co jeść, żeby mieć mocne włosy i paznokcie?

Pięć rzeczy, które niszczą twoje serce

Hobby Seniora

Blog o działalności seniorów

  • Odśwież stronę
  • SCENA SENIORA
    • Konkursy
      • Jesienny Przegląd
      • Wiosenny Przegląd
    • KLUBY SENIORA
      • Klub Promyk
      • Klub w Chotyłowie
      • Klub Wola
      • Klub Zacisze
  • LITERATURA
    • Hamulce Sukcesu
    • Brian Tracy
  • KULTURA I SZTUKA
    • WYDARZENIA
    • MALARSTWO
  • ZDROWIE
    • Warto jeść
  • RÓŻNE
    • FUNDUSZE UNIJNE
      • Informacje ogólne
      • Punkty informacyjne w Białej Podlaskiej
      • Fundusze dla lubelskiego
      • Dla firm
      • Fundusze z Danii
  • PSYCHOLOGIA
  • Stałe spotkania seniorów

Kategoria: ZDROWIE

jelita

Niszczy jelita i wywołuje cukrzycę. Powinien być zakazany- dodatek E466

16 listopada 2023 Waleria

Popularny emulgator wpływa na zdrowie jelit Karboksymetyloceluloza (CMC), znana również jako E466, to […]

Głożyna pospolita

16 listopada 2023 Waleria

Głożyna pospolita jest najbardziej popularnym i najważniejszym owocem w Chinach. W medycynie […]

Po 50. roku życia włącz do diety.

7 listopada 2023 Waleria

Produkty, które warto włączyć do swojej diety po 50. Z wiekiem coraz […]

Najlepsze owoce dla jelit

7 listopada 2023 Waleria

Porzeczki skutecznie wzmacniają odporność, ze względu na sporą zawartość witaminy C. Zawarte w porzeczkach […]

Starożytne robaki. Naukowcy uwolnili je po tysiącach lat z wiecznej zmarzliny

7 listopada 2023 Waleria

Topnienie wiecznej zmarzliny niepokoi naukowców. Jest to proces trudny do zatrzymania, a […]

Grzybica skóry – przyczyny, objawy i leczenie infekcji grzybiczej

7 listopada 2023 Waleria

Rodzaje grzybicy skóry Grzybica skóry może pojawiać się na różnych fragmentach ludzkiego […]

ból brzucha

Paciorkowiec- Ból kolan i mięśni

7 listopada 2023 Waleria

Najczęściej zakażenia paciorkowcem z grupy A daje bardzo charakterystyczne objawy typowe dla […]

Likopen z uwagi na to, że hamuje rozwój wolnych rodników i zapobiega uszkodzeniom DNA

7 listopada 2023 Waleria

Przygotowana na odżywczym i rozgrzewającym bulionie warzywnym lub mięsnym pomidorowa może szybko […]

Zapomnisz o bólu stawów, a skóra będzie znowu gładka. Napędza produkcję kolagenu

7 listopada 2023 Waleria

Owocem, który zawiera 40 razy więcej witaminy C niż cytrusy, jest dzika róża. Witamina […]

jelita

Szkodzą jelitom. Działają prozapalnie, niszczą kosmki jelitowe

28 października 2023 Waleria

Co pomaga, a co szkodzi Twoim jelitom? Ważna jest nie tylko dieta. […]

Bylica czyli piołun (Artemisia Annua) walczy z rakiem!

28 października 2023 Waleria

Specjaliści odkryli lecznicze właściwości rośliny o nazwie Artemisia annua (bylica roczna) lub prościej mówiąc, […]

Odwiedzili słynne hospicjum na Podlasiu. Pacjenci mówią to ze łzami w oczach

28 października 2023 Waleria

Wystarczyły trzy lata, by wybudować miejsce, które zapewnia pacjentom profesjonalną opiekę, godne […]

Zabija Polki. Chorują po cichu, mają więcej czynników ryzyka

28 października 2023 Waleria

Krajowy Rejestr Nowotworów wskazuje, że rak piersi jest drugą przyczyną zgonów wśród […]

Lepsze dla wzroku niż luteina? Zaskakujące wyniki najnowszych badań

28 października 2023 Waleria

Winogrona zapobiegają utracie wzroku związanej z wiekiem. Działają lepiej niż luteina. Winogrona […]

Laktoferyna

28 października 2023 Waleria

Laktoferyna jest jednym z najczęściej badanych białek w ostatnich latach. Zainteresowanie tą […]

Jakie działanie na nasze zdrowie ma czekolada?

15 października 2023 Waleria

Artykuł opublikowany w prestiżowym czasopiśmie medycznym „BMC Medicine” poświęcony został głównemu składnikowi […]

Asymetria ciśnienia jest sygnałem alarmowym. Może zwiastować groźną chorobę

13 października 2023 Waleria

Wysokie ciśnienie w większości przypadków nie daje żadnych objawów. Dolegliwości pojawiają się najczęściej […]

Może powodować glejaka. Czyha w jedzeniu i wodzie

13 października 2023 Waleria

Szokujące odkrycie. Wiadomo, co powoduje glejaka mózgu Badania przeprowadzone przez amerykańskich naukowców […]

Rukiew wodna wymiata z organizmu rakotwórcze związki

13 października 2023 Waleria

Rukiew wodna, znana również jako rzeżucha wodna, jest uważana za jedno z […]

Chór męski PWS, dziś echo podlasia – 100 lat podlaskiej wytwórni samolotów

7 października 2023 Waleria

Na jubileuszowym koncercie dla uczczenia 100-lecia utworzenia PWS, pod batutą i przy […]

Chirurg żylny podaje wczesny objaw zakrzepicy. Pojawia się w tym miejscu

7 października 2023 Waleria

Proces formowania zakrzepów przebiega dwojako. Może być niezwykle dynamiczny i trwać zaledwie […]

Produkty dla zdrowia jelit

7 października 2023 Waleria

Orzechy pozytywnie wpływają na pracę jelit Udowodniono, że spożywanie orzechów (zwłaszcza migdałów) w szczególności […]

Orzeszki piniowe (piniole) – właściwości i wartości odżywcze

7 października 2023 Waleria

Orzeszki pinii, podobnie jak inne orzechy, posiadają liczne wartości odżywcze i właściwości lecznicze. Jednak na ich […]

Polacy bardziej zagrożeni nowotworami. „Władza boi się narazić wyborcom”

7 października 2023 Waleria

Alarmujący raport dotyczący zanieczyszczenia powietrza w Europie. 98 proc. mieszkańców wdycha opary, […]

Zapomniana witamina ożywiająca umysł.

6 października 20236 października 2023 Waleria

Jak poprawić pamięć i koncentrację? Cholina – na mgłę mózgową i pamięć.

Dotyka co 3. Polaka i po cichu skraca życie. „Obserwujemy falę udarów i zawałów”

27 września 2023 Waleria

Wysokie ciśnienie daje zdradliwe poczucie, że jesteśmy zdrowi – Objawy i dolegliwości, […]

Chcesz mieć zdrowe stawy?

27 września 2023 Waleria

Pożegnaj ból stawów. Włącz do swojej diety te produkty Ból stawów może […]

Królowa śniadań. Chroni przed miażdżycą, udarem, nadciśnieniem – owsianka

27 września 2023 Waleria

Bomba witamin i minerałów Oprócz błonnika płatki owsiane zawierają wiele innych cennych […]

Chłoniak

27 września 2023 Waleria

– W przypadku chłoniaka Hodgkina pierwszym objawem jest najczęściej powiększony węzeł chłonny. […]

Afrykańskie kleszcze

15 września 2023 Waleria

Po zimie spędzonej w Afryce, do Europy wracają ptaki. Na ich grzbietach […]

Nawigacja po wpisach

← Starsze wpisy
Nowsze wpisy →

Witaj na blogu seniora

Blog Walerii Mieleszko powstał po to, aby prezentować działalność i twórczość seniorów zrzeszonych w Klubach w Białej Podlaskiej i okolicach.

Blog prezentuje materiały archiwalne oraz bieżącą działalność seniorów.

WYPOŻYCZ PULSYKOMETR

Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów informuje, że osoby zainteresowane Medycznym Pulsoksymetrem Napalcowym służącym do poziomu wysycenia krwi tlenem i mieszkający w powiecie bialskim mogą wypożyczyć go w Szpitalu Domowym przy ulicy Spółdzielczej.
Nr tel: 83 414 76 41

Magical NONI

Wysoko Wibracyjne Pożywienie

Sprawdź!

 

 

Popularne tematy

A, B

  • aktywna jesień
  • alzheimer
  • Anna Iwanicka
  • Antoni Łukijańczuk
  • ARS
  • BCK
  • białka
  • ból ucha
  • bolerioza

C, D

  • cbd
  • cholesterol
  • covid
  • cynamon
  • czarnuszka
  • dieta
  • dziadkowie

E, F

  • emerytura
  • erasmus
  • fun
  • fundusze
  • fundusze unijne

I, J

  • imbir
  • jelita

K, L

  • kasza jęczmienna
  • KL Walerianki i Hobby Seniora
  • Kluby w powiecie
  • kluby osiedlowe
  • książki
  • kurkuma
  • Ludwik Maciąg

M

  • Maciej Falkiewicz
  • magnez
  • Marian Adamczyk
  • muzyka

N, O

  • nadciśnienie
  • Narodowe Czytanie
  • niepodległość
  • noni
  • nowotwór
  • odporność
  • Ojciec Pio
  • olejki

P, R

  • pandemia
  • Papież Jan Paweł II
  • potas
  • prace ręczne Zofii Zalewskiej
  • promocje
  • przepisy
  • psychologia
  • PZERII
  • rak
  • Roman Pieńkowski
  • różne
  • ruch
  • Ryszard Burczak
  • Ryszard Jałtuszewski

S

  • sekret
  • sen
  • seniorzy
  • skecze
  • soda
  • sól
  • Stanisław Baj
  • stres
  • stylowa
  • szczepionka
  • sztuka i wystawy

U, W

  • udar
  • wiersze
  • witamina c
  • witamina D
  • witamina K
  • witaminy
  • współpraca
  • wycieczki
  • wydarzenia

Z

  • zawał
  • Zbigniew Motyka
  • zdrowie
  • zielona herbata
  • zioła
  • zniżki
  • Zofia Cholewińska
  • Zofia Pawłowicz
  • Zygmunt Romaniuk

Ż

  • żywienie

Urząd Miasta Biała Podlaska

Urząd Gminy Biała Podlaska

 

Ogólnopolska Karta Seniora

Hamulce sukcesu

Symbole opakowań

Galeria zdjęć

Ogłoszenie PZERII w Białej Podlaskiej
Marian Adamczyk artysta malarz
Życiorys Macieja Falkiewicza
Odszedł Maciej Falkiewicz
Życiorys Ludwika Maciąga
Odsłonięcie muralu L. Maciąga
Ludwik Maciąg
Maciej Falkiewicz – artysta niepokorny
Malarz – prof. Stanisław Baj
Wernisaż- wystawa obrazów Macieja Falkiewicza
Wernisaż wystawy Macieja Falkiewicza „Kolorowy pamiętnik” Relacja
Chór seniorów działający przy PCK i KS „Czas”
Maria Skonieczna wyróżniona
OGŁOSZENIE – konkurs dla seniorów!
Galeria Podlaska ONLINE
TYDZIEŃ  SENIORA – wiersz Zofii Cholewińskiej
Zbyszek Motyka i harmonijka ustna
Benefis Zofii Cholewińskiej – nowe filmy
Klub Seniora CZAS otwarty
Seniorzy! Jest impreza! 2 lipca godz. 15.00
Relacja z warsztatów składania serwetek
„CZAS” CENTRUM ZAINTERESOWAŃ AMBITNYCH SENIORÓW
DZIEŃ OSOBY NIEPEŁNOSPRAWNEJ – 24.04.2019r.
Kalendarz wydarzeń kulturalnych dla seniorów w Białej Podlaskiej
Seniorzy świętowali Dzień Kobiet
Wystawa obrazów Macieja Falkiewicza w Mielniku 24.02.2019r.
Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie
Zwiedzanie Sanktuarium Błogosławionych Unitów w Pratulinie
Relacja ze spotkania Klubu Podróżnika i powstającego Muzycznego Klubu Seniora
Spotkanie M. Falkiewicz i W.Golanko
Spotkanie noworoczne PZERiI
Uroczystość 10 LECIA KLUBU * WOLA*
Zbigniew Motyka *ARS 2018*
Galeria prac Macieja Falkiewicza
Wystawa obrazów Romana Pieńkowskiego 5.X.2018r.
Dancing dla seniorów
18. Ogólnopolski Przegląd Artystyczny Seniorów ARS 2018

Popularne wpisy

  • WALENTYNKI I DZIEŃ KOBIET wśród Seniorów z Chotyłowa – 2017 r. - odsłon 24 986
  • Galeria prac Macieja Falkiewicza - odsłon 24 536
  • Seniorzy świętowali Dzień Kobiet - odsłon 9 268
  • Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie - odsłon 9 266

Wyszukaj artykuł

Archiwum

  • czerwiec 2025 (2)
  • maj 2025 (32)
  • kwiecień 2025 (14)
  • marzec 2025 (35)
  • luty 2025 (12)
  • styczeń 2025 (35)
  • grudzień 2024 (22)
  • listopad 2024 (43)
  • październik 2024 (21)
  • wrzesień 2024 (26)
  • sierpień 2024 (18)
  • lipiec 2024 (15)
  • czerwiec 2024 (7)
  • maj 2024 (14)
  • kwiecień 2024 (12)
  • marzec 2024 (17)
  • luty 2024 (13)
  • styczeń 2024 (10)
  • grudzień 2023 (10)
  • listopad 2023 (15)
  • październik 2023 (17)
  • wrzesień 2023 (14)
  • sierpień 2023 (4)
  • lipiec 2023 (11)
  • czerwiec 2023 (6)
  • maj 2023 (6)
  • kwiecień 2023 (4)
  • marzec 2023 (11)
  • luty 2023 (28)
  • styczeń 2023 (16)
  • grudzień 2022 (24)
  • listopad 2022 (35)
  • październik 2022 (16)
  • wrzesień 2022 (11)
  • sierpień 2022 (10)
  • lipiec 2022 (11)
  • czerwiec 2022 (7)
  • maj 2022 (9)
  • kwiecień 2022 (1)
  • marzec 2022 (4)
  • luty 2022 (4)
  • styczeń 2022 (1)
  • grudzień 2021 (2)
  • listopad 2021 (10)
  • październik 2021 (2)
  • wrzesień 2021 (9)
  • sierpień 2021 (10)
  • lipiec 2021 (8)
  • czerwiec 2021 (13)
  • maj 2021 (13)
  • kwiecień 2021 (15)
  • marzec 2021 (11)
  • luty 2021 (8)
  • styczeń 2021 (11)
  • grudzień 2020 (8)
  • listopad 2020 (2)
  • październik 2020 (2)
  • sierpień 2020 (2)
  • lipiec 2020 (4)
  • czerwiec 2020 (1)
  • kwiecień 2020 (2)
  • listopad 2019 (3)
  • październik 2019 (8)
  • wrzesień 2019 (11)
  • sierpień 2019 (14)
  • lipiec 2019 (13)
  • czerwiec 2019 (12)
  • maj 2019 (10)
  • kwiecień 2019 (22)
  • marzec 2019 (36)
  • luty 2019 (32)
  • styczeń 2019 (32)
  • grudzień 2018 (15)
  • listopad 2018 (20)
  • październik 2018 (28)
  • wrzesień 2018 (10)
  • sierpień 2018 (14)
  • lipiec 2018 (7)
  • czerwiec 2018 (20)
  • maj 2018 (12)
  • kwiecień 2018 (5)
  • marzec 2018 (6)
  • listopad 2017 (2)
  • październik 2017 (1)
  • wrzesień 2017 (2)
  • sierpień 2017 (1)
  • marzec 2017 (2)
  • listopad 2016 (1)
  • maj 2016 (1)

Zapraszamy do kontaktu

Zapraszam do kontaktu w sprawie działalności Seniorów
waleriamie@wp.pl

Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: FlyMag by Themeisle.