Przeskocz do treści

Jak czyścić okulary

Powikłania neurologiczne po COVID

Profilaktyczne stosowanie leczenia przeciwzakrzepowego może być groźne

Objawy zawału serca

Zmiany w wypełnianiu kwestionariusza na szczepienie

Dieta przy nadciśnieniu

Covid-19 sytuacja jest ciężka

Witaminy D i C – warto o nich pamiętać

Hobby Seniora

Blog o działalności seniorów

  • Odśwież stronę
  • SCENA SENIORA
    • Konkursy
      • Jesienny Przegląd
      • Wiosenny Przegląd
    • KLUBY SENIORA
      • Klub Promyk
      • Klub w Chotyłowie
      • Klub Wola
      • Klub Zacisze
  • LITERATURA
    • Hamulce Sukcesu
    • Brian Tracy
  • KULTURA I SZTUKA
    • WYDARZENIA
    • MALARSTWO
  • ZDROWIE
    • Warto jeść
  • FUNDUSZE UNIJNE
    • Informacje ogólne
    • Punkty informacyjne w Białej Podlaskiej
    • Fundusze dla lubelskiego
    • Dla firm
    • Fundusze z Danii
  • PSYCHOLOGIA
  • Stałe spotkania seniorów
Zdjęcie autorstwa Kampus Production z Pexels

Ćwiczenia dla seniorów pod okiem fizjoterapeutów w Białej Podlaskiej

12 marca 2021 Waleria
Wpis odwiedziło 83 gości
 bez kategorii, Informacje lokalne, ZDROWIE

Zobacz wpisy

← OGŁOSZENIE – konkurs dla seniorów!
Warto zobaczyć ten film o seniorach →

Witaj na blogu seniora

Blog Walerii Mieleszko powstał po to, aby prezentować działalność i twórczość seniorów zrzeszonych w Klubach w Białej Podlaskiej i okolicach.

Blog prezentuje materiały archiwalne oraz bieżącą działalność seniorów.

 

WYPOŻYCZ PULSYKOMETR

Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów informuje, że osoby zainteresowane Medycznym Pulsoksymetrem Napalcowym służącym do poziomu wysycenia krwi tlenem i mieszkający w powiecie bialskim mogą wypożyczyć go w Szpitalu Domowym przy ulicy Spółdzielczej.
Nr tel: 83 414 76 41

Urząd Miasta Biała Podlaska

Urząd Gminy Biała Podlaska

 

Ogólnopolska Karta Seniora

Hamulce sukcesu

Symbole opakowań

Galeria zdjęć

OGŁOSZENIE – konkurs dla seniorów!
Galeria Podlaska ONLINE
TYDZIEŃ SENIORA – wiersz Zofii Cholewińskiej
Zbyszek Motyka i harmonijka ustna
Benefis Zofii Cholewińskiej – nowe filmy
Klub Seniora CZAS otwarty
Seniorzy! Jest impreza! 2 lipca godz. 15.00
Relacja z warsztatów składania serwetek
„CZAS” CENTRUM ZAINTERESOWAŃ AMBITNYCH SENIORÓW
DZIEŃ OSOBY NIEPEŁNOSPRAWNEJ – 24.04.2019r.
Kalendarz wydarzeń kulturalnych dla seniorów w Białej Podlaskiej
Seniorzy świętowali Dzień Kobiet
Wystawa obrazów Macieja Falkiewicza w Mielniku 24.02.2019r.
Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie
Zwiedzanie Sanktuarium Błogosławionych Unitów w Pratulinie
Relacja ze spotkania Klubu Podróżnika i powstającego Muzycznego Klubu Seniora
Spotkanie M. Falkiewicz i W.Golanko
Spotkanie noworoczne PZERiI
Uroczystość 10 LECIA KLUBU * WOLA*
Zbigniew Motyka *ARS 2018*
Galeria prac Macieja Falkiewicza
Wystawa obrazów Romana Pieńkowskiego 5.X.2018r.
Dancing dla seniorów
18. Ogólnopolski Przegląd Artystyczny Seniorów ARS 2018
Zaproszenie na wystawę Macieja Falkiewicza + zdjęcia
Obchody Dnia Matki w Klubie Osiedlowym na Woli w Białej Podlaskiej
Obchody Dnia Matki w Klubie Seniora „Zacisze”
Dzień Matki w klubie Eureka
Występy seniorów: Dzień Inwalidy 15 maja 2018 roku
Wystawa obrazów Macieja Falkiewicza
Program przygotowany przez KLUB LITERACKI *WALERIANKI* I * HOBBY SENIORA*- 2018r.
Program na Dzień Inwalidy
Galeria zdjęć z występów na 18. ARS LUBLIN – 26.IV.2018
Program Klubu Literackiego Walerianki i Hobby Seniora na 18 Wojewódzki Przegląd ARS
NAD  STAWEM 
Wiersz Zofii Cholewińskiej
Jesienna edukacja i integracja seniorów

Popularne wpisy

  • WALENTYNKI I DZIEŃ KOBIET wśród Seniorów z Chotyłowa – 2017 r. - odsłon 19 166
  • Galeria prac Macieja Falkiewicza - odsłon 16 424
  • Seniorzy świętowali Dzień Kobiet - odsłon 3 643
  • Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie - odsłon 3 607

Popularne tematy

aktywna jesień alzheimer ARS covid dieta fundusze fundusze unijne imbir kluby osiedlowe Kluby w powiecie KL Walerianki i Hobby Seniora książki Maciej Falkiewicz muzyka nadciśnienie Narodowe Czytanie niepodległość odporność promocje przepisy psychologia PZERII ruch Ryszard Burczak Ryszard Jałtuszewski różne skecze stres stylowa szczepionka sztuka i wystawy wiersze witamina D witaminy współpraca wycieczki wydarzenia zawał Zbigniew Motyka zdrowie zioła zniżki Zofia Cholewińska Zofia Pawłowicz żywienie

Wyszukaj artykuł

Archiwum

  • Kwiecień 2021 (13)
  • Marzec 2021 (11)
  • Luty 2021 (8)
  • Styczeń 2021 (11)
  • Grudzień 2020 (8)
  • Listopad 2020 (2)
  • Październik 2020 (2)
  • Sierpień 2020 (2)
  • Lipiec 2020 (4)
  • Czerwiec 2020 (1)
  • Kwiecień 2020 (2)
  • Listopad 2019 (3)
  • Październik 2019 (8)
  • Wrzesień 2019 (11)
  • Sierpień 2019 (14)
  • Lipiec 2019 (13)
  • Czerwiec 2019 (12)
  • Maj 2019 (10)
  • Kwiecień 2019 (22)
  • Marzec 2019 (36)
  • Luty 2019 (32)
  • Styczeń 2019 (32)
  • Grudzień 2018 (15)
  • Listopad 2018 (20)
  • Październik 2018 (29)
  • Wrzesień 2018 (10)
  • Sierpień 2018 (14)
  • Lipiec 2018 (7)
  • Czerwiec 2018 (20)
  • Maj 2018 (12)
  • Kwiecień 2018 (5)
  • Marzec 2018 (6)
  • Listopad 2017 (2)
  • Październik 2017 (1)
  • Wrzesień 2017 (2)
  • Sierpień 2017 (1)
  • Marzec 2017 (2)
  • Listopad 2016 (1)
  • Maj 2016 (1)

Zapraszamy do kontaktu

Zapraszam do kontaktu w sprawie działalności Seniorów
waleriamie@wp.pl

Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: FlyMag by Themeisle.