Chroni przed chorobami i zmniejsza stany zapalne – omega 3.

Czy wiesz, że kwasy tłuszczowe omega-3, są niezbędne nie tylko dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale także wspierają zdrowie jelit aż na trzy sposoby? W naszej diecie nie powinno zabraknąć tych wielonienasyconych tłuszczów, warto więc regularnie sięgać po produkty, które w nie obfitują. Szczególne korzyści przyniosą w przypadku problemów jelitowych.

Wpis odwiedziło 135 gości