dretwienie rak

Drętwienie rąk i nóg – 18 przyczyn

Znaczenie glutationu na odmładzanie organizmu

Wycisza stany zapalne. Zabezpiecza przed chorobami.

Glicyna to aminokwas, który naturalnie występuje w produktach białkowych – zwłaszcza w bulionach długo gotowanych na kościach, czy galatach. Można ją też kupić w formie suplementu w proszku. Z uwagi na słodkawy smak może służyć jako „słodzik”.

Gdzie jest najwięcej cysteiny?

Najwięcej cysteiny znajdziemy w soi, pistacjach, jajach czy mięsie, zaś duże ilości metioniny w rybach, mięsie, jajach i nabiale. Bardzo istotnym składnikiem dostarczanym z dietą jest ryboflawina, czyli witamina B2.

Wpis odwiedziło 110 gości