Przepis #1
– 1 cytryna
– 1 litr mleka
Postaw mleko na małym ogniu. Odcedź sok z cytryny. Wlej sok z cytryny do mleka i gotuj przez 20 minut. i zobaczysz, jak powstaje twaróg. odcedź twaróg z serwatki. Twaróg jest bardzo zdrowy i zawiera dużo wapnia. Możesz zjeść ten zdrowy twarożek na śniadanie. Pij serum codziennie rano na pusty żołądek. Przechowuj surowicę w lodówce.
Przepis #2
– 1 rzepa
– 1 marchewka
– 1-2 jabłka
– 1 cytryna
– 200ml wody
Sok jest bardzo zdrowy i pyszny. Ten sok jest pełen witamin. Wzmocni Twój organizm i wzmocni Twoją odporność. Przechowywać w lodówce i pić codziennie rano. Ten przepis jest bardzo prosty i bardzo zdrowy.
Przepis #3
– 1 cytryna
– kilka kropel oliwy z oliwek
Rano weź oliwę z oliwek z sokiem z cytryny na pusty żołądek. Najpierw musisz wypić szklankę oczyszczonej ciepłej wody.