Badania pokazują, że większość ludzi narzeka raz na minutę w trakcie typowej rozmowy.
Miesiąc: wrzesień 2018
Co może mieć wpływ na mózg.
Bardzo ciekawe artykuły dotyczące chorób mózgu – AKTUALIZACJA
Warto jeść: ORZECHY NERKOWCA
Orzechy są źródłem wielu odżywczych składników, których potrzebujemy na co dzień do sprawnego funkcjonowania.
Homocysteina i układ limfatyczny.
Nadmiar homocysteiny może przyczynić się rozwoju zmian miażdżycowych i zakrzepowych, a więc podwyższa ryzyko wystąpienia zawału serca.
„Przedwiośnie” odczytano
W ramach akcji „Narodowe Czytanie” odczytano powieść Stefana Żeromskiego „Przedwiośnie”.
Kalendarz wyborczy 2018
Prezentujemy terminy obowiązujące w najbliższych wyborach.
Najbliższe imprezy dla seniorów
Zapraszamy na spotkania.
Dancing dla seniorów
Zapraszamy sympatyków tańca i muzyki.
Niedobory jakościowe i ilościowe w diecie seniorów
Odpowiednio dobrana dieta z kolei to klucz do długiego i szczęśliwego życia.
Dlaczego warto spacerować.
Naukowcy twierdzą, że wystarczy spacerować przez 5 minut dziennie aby przedłużyć sobie życie.