Wpis odwiedziło 22 gości
Zapraszamy na wyjazd do teatru
Teatr Dramatyczny w Warszawie 01.02 oraz 22.03
Zapraszamy na wyjazd do Warszawy
Muzeum Narodowe w Warszawie
Miażdżyca atakuje po cichu.
Eksperci wskazują sygnały, które mogą uratować życie
Chia – wspiera jelita, serce i sytość.
Po ten napój warto sięgać codziennie
Kiedy przejść na emeryturę? Różnica nawet o 2 tys. zł
Różnica może wynieść nawet 2 tys. zł
Zaproszenie do kina
„Piernikowe serce” 9 stycznia 2025
Olej z gorczycy – źródło witamin
Wykorzystywany jako naturalny lek w medycynie ajurwedyjskiej.
Witamina D3 może zmniejszać ryzyko drugiego zawału o ponad połowę
Warto monitorować poziom witaminy D we krwi.
Pierwsza przepowiednia AIDY na 2026
Sprawdź co nas czeka w nadchodzącym roku.
Dieta roślinna jako lekarstwo dla serca.
Czarna fasola to źródło białka i antyoksydantów, może wspierać serce
Dieta, która może cofać uszkodzenia serca?
Obiecujące wyniki badania
Nie przesadzaj z witaminą D.
Zbyt duża ilość grozi hiperkalcemią
Mango wspiera serce i koi układ trawienny.
Możesz je jeść ze skórką
Ludwik Antoni Maciąg
Poznaj życiorys artysty.
Dbajmy o jelita.
Jeśli na co dzień nie sięgasz po tego typu produkty, zacznij od […]
Potas – pierwiastek nadający rytm życiu
Objawy, które łatwo przeoczyć Niski poziom potasu często nie daje jednoznacznych wskazówek, […]
Najlepiej wspierają pamięć.
Choć przez lata żółtko było niesłusznie uznawane za składnik podnoszący poziom cholesterolu, dziś […]
Ten sok to najlepsze źródło retinolu
Ten sok to najlepsze źródło retinolu Sok, który wspiera gospodarkę witaminy A, można przygotować […]
Niewidzialne toksyny w domu. „Mogą doprowadzić do uszkodzeń mózgu, płuc”
Zapachowe świece i odświeżacze powietrza kojarzą się z relaksem, przytulnym wnętrzem oraz […]
Ananas i jego właściwości
Bromelina to cenny enzym, ponieważ: ułatwia trawienie białek i łagodzi dyskomfort żołądkowy, […]
Ludzie o wysokiej wibracji mają te 3 nietypowe oznaki – Carl Jung Oryginał
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co naprawdę wyróżnia osoby o wysokiej wibracji? W […]
Rak żołądka – nowotwor, który przez długi czas nie daje wyraźnych sygnałów.
Objawy, których nie można lekceważyć Rak żołądka, na początku może przypominać zwykłe […]
Amarantus – wzmacnia mięśnie i kości
A do tego obniża cholesterol
Ania Bralska – „Wiersze muzyką pisane”
Zapraszam do posłuchania.
Reguluje pracę jelit i pomaga przy zaparciach
Mowa o łusce babki jajowatej
Renta wdowia od 2026r.
Sprawdź kryteria
Z tym nie należy łączyć ibuprofenu
Trzeba uważać na suplementy.
Jak włączyć ser kozi do codziennej diety?
Szczególnie ważny dla seniorów
Co dzieje się, gdy brakuje magnezu lub potasu
Skutki niedoboru