Przeskocz do treści

Nikola Tesla o ŻYCIU PO ŚMIERCI, Bogu i Religii

Ten lek stosują nawet dzieci. O uzależnienie bardzo łatwo

Maść ichtiolowa

Ogłoszenie PZERII w Białej Podlaskiej

Codziennie piły sok pomidorowy. Po 8 tygodniach je zbadano…

Okra – Wzmacnia serce. Ogranicza wzrost komórek rakowych.

Czerwonka bakteryjna (inaczej dyzenteria).

Żarnowiec

Hobby Seniora

Blog o działalności seniorów

  • Odśwież stronę
  • SCENA SENIORA
    • Konkursy
      • Jesienny Przegląd
      • Wiosenny Przegląd
    • KLUBY SENIORA
      • Klub Promyk
      • Klub w Chotyłowie
      • Klub Wola
      • Klub Zacisze
  • LITERATURA
    • Hamulce Sukcesu
    • Brian Tracy
  • KULTURA I SZTUKA
    • WYDARZENIA
    • MALARSTWO
  • ZDROWIE
    • Warto jeść
  • RÓŻNE
    • FUNDUSZE UNIJNE
      • Informacje ogólne
      • Punkty informacyjne w Białej Podlaskiej
      • Fundusze dla lubelskiego
      • Dla firm
      • Fundusze z Danii
  • PSYCHOLOGIA
  • Stałe spotkania seniorów

Wwiedzanie wystawy Jerzego Sroki

Życiorys Macieja Falkiewicza

Maciej-Falkiewicz

Odszedł Maciej Falkiewicz

Ludwig Maciąg mural

Odsłonięcie muralu L. Maciąga

Maciej Falkiewicz

Maciej Falkiewicz – artysta niepokorny

Wernisaż- wystawa obrazów Macieja Falkiewicza

Wernisaż wystawy Macieja Falkiewicza „Kolorowy pamiętnik” Relacja

Maria Skonieczna wyróżniona

Galeria Podlaska ONLINE

Benefis Zofii Cholewińskiej – nowe filmy

Czarny czosnek

17 kwietnia 202517 kwietnia 2025 Waleria

Potencjał przeciwnowotworowy Czarnego czosnku nie można traktować jako leku na raka, ale […]

Mistrz Mu Yuchun

17 kwietnia 2025 Waleria

Mu Yuchun to chiński mistrz tradycyjnych sztuk walki, znany głównie ze swojej […]

TEN PROSTY POSIŁEK OCZYSZCZA TĘTNICE i wzmacnia serce

17 kwietnia 2025 Waleria

Moja babcia w tym roku kończy 104 lata, dziadek 107 lat, całe […]

Ważna Wit. D

13 kwietnia 2025 Waleria

WITAMINA D – 8 NIEZNANYCH OBJAWÓW NIEDOBORU Wpis odwiedziło 55 gości

Kozieradka – zbija cukier, reguluje ciśnienie.

13 kwietnia 2025 Waleria

Czym są liście kozieradki? To zielone, drobne listki rośliny Trigonella foenum-graecum, najczęściej […]

Jak pozbyć się bólu pośladka? Mięsień gruszkowaty – ćwiczenia, stawianie baniek

13 kwietnia 2025 Waleria

Wpis odwiedziło 52 gości

kleszcz

Wylej przed domem. Kleszcze znikną jak ręką odjął

13 kwietnia 2025 Waleria

Te niewielkie pajęczaki nie tylko uprzykrzają życie, ale są też nosicielami groźnych […]

Całoroczne kwitnienie, nasiona róż pnących.

5 kwietnia 2025 Waleria

Wpis odwiedziło 62 gości

Medytacja: wewnętrzny spokój | Uwolnij lęk, stres i zmartwienia

5 kwietnia 2025 Waleria

Jeśli czujesz ostatnio większy stres lub lęk, a w Twojej głowie pełno […]

Ogłoszenie

5 kwietnia 2025 Waleria

Wpis odwiedziło 58 gości

Te produkty obniżą ryzyko udaru

31 marca 2025 Waleria

Dr Aaron S. Lord specjalizuje się w badaniach nad zapobieganiem udarom. Jego zalecenia […]

Antynowotworowa witamina. Chroni wzrok, zapobiega stanom zapalnym

31 marca 2025 Waleria

Niezwykle istotną rolę witamina A odgrywa w funkcjonowaniu narządu wzroku. Dzięki niej możliwe jest […]

Czarna rzodkiew- potężne warzywo, które oczyszcza organizm i pomaga wątrobie wyeliminować toksyny!

31 marca 2025 Waleria

Czarna rzodkiew jest mniej znanym warzywem, ale ma potężne właściwości, które mogą mieć duże […]

Witamina B12 a rwa kulszowa

31 marca 2025 Waleria

Suplementy i produkty fortyfikowane: źródła witaminy B12 dla wegan Osoby będące na […]

Na co jest dobra woda z brzozy? Eksperci twierdzą, że wzmacnia i oczyszcza.

31 marca 2025 Waleria

Jak informuje Portal Spożywczy, sok z brzozy zazwyczaj składa się w 95 proc. z […]

Czy witamina K jest ważna?

31 marca 2025 Waleria

Rzadko się ją suplementuje, a chroni przed demencją. Za jej odpowiedni poziom […]

500+

Poznaj najdroższe banknoty i monety z PRL.

31 marca 2025 Waleria

Monety i banknoty z czasu PRL, podobnie jak inne powstałe wtedy wytwory […]

Zestawy do usuwania kleszczy w twojej aptece – poleca lekarz rodzinny Michał Domaszewski.

31 marca 2025 Waleria

W aptece znajdziemy bardzo fajne zestawy do USUWANIA KLESZCZY. Polecałbym, aby z […]

Potężna dawka witaminy C. Ale jak pomarańcze wpływają na cholesterol?

31 marca 2025 Waleria

Pomarańcze, znane z wysokiej zawartości witaminy C, mogą oferować znacznie więcej korzyści […]

Nowy wirus -tajemniczy wirus w Rosji. Jest odporny na antybiotykoterapię

31 marca 2025 Waleria

Pierwsze objawy, na które skarżą się pacjenci, obejmują osłabienie i bóle przypominające typowe sezonowe […]

760 zł dla singli i 1540 dla małżeństw. Skarbówka musi oddać, ale trzeba się spieszyć

28 marca 2025 Waleria

Z końcem kwietnia mija termin składania deklaracji podatkowych za zeszły rok. Osoby, […]

Program „Czyste powietrze” wraca 31 marca w nowej odsłonie.

28 marca 2025 Waleria

Ale jest jakiś limit? Odgórnego limitu nie ma. Ale limit jest na […]

Siemię lniane zawiera dużo kwasów OMEGA 3

27 marca 2025 Waleria

Siemię lniane jest traktowane jako superfood, czyli nieprzetworzona żywność pochodzenia naturalnego. To jedno z najbogatszych […]

Emeryci mogą odzyskać tysiące złotych. Potrzebny będzie wniosek

27 marca 2025 Waleria

Od 1 czerwca 2025 r. przez sześć miesięcy emeryci i renciści będą […]

Dziurawiec przy depresji i komórkach rakowych.

27 marca 2025 Waleria

Dziurawiec zwyczajny, znany również jako ziele św. Jana, to roślina, która charakteryzuje […]

Lipoproteina – wpływ na serce

27 marca 2025 Waleria

Czym jest lipoproteina (a)? Większość osób kojarzy tzw. zły cholesterol LDL jako głównego winowajcę […]

Wystarczy napić się lub umyć ręce w skażonej wodzie – WZW

27 marca 2025 Waleria

Pamiętajmy, że WZW typu A jest to choroba wirusowa przenoszona drogą pokarmową […]

Zerwij i włóż do butów. Kleszcze i komary tego nie znoszą

27 marca 2025 Waleria

Wrotycz pospolity – naturalny odstraszacz insektów Wrotycz pospolity to roślina o charakterystycznych […]

szczepionka

Szczepienia przed podróżą. Za granicą unikniesz poważnych problemów

21 marca 2025 Waleria

Szczepienia ochronne odgrywają kluczową rolę w profilaktyce chorób zakaźnych, chroniąc zarówno osoby […]

Nokturia to termin medyczny oznaczający konieczność częstego oddawania moczu w nocy.

21 marca 2025 Waleria

Osoby, które często budzą się w nocy, aby skorzystać z toalety, mogą […]

Nawigacja po wpisach

← Starsze wpisy
Nowsze wpisy →

Witaj na blogu seniora

Blog Walerii Mieleszko powstał po to, aby prezentować działalność i twórczość seniorów zrzeszonych w Klubach w Białej Podlaskiej i okolicach.

Blog prezentuje materiały archiwalne oraz bieżącą działalność seniorów.

WYPOŻYCZ PULSYKOMETR

Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów informuje, że osoby zainteresowane Medycznym Pulsoksymetrem Napalcowym służącym do poziomu wysycenia krwi tlenem i mieszkający w powiecie bialskim mogą wypożyczyć go w Szpitalu Domowym przy ulicy Spółdzielczej.
Nr tel: 83 414 76 41

Magical NONI

Wysoko Wibracyjne Pożywienie

Sprawdź!

 

 

Popularne tematy

A, B

  • aktywna jesień
  • alzheimer
  • Anna Iwanicka
  • Antoni Łukijańczuk
  • ARS
  • BCK
  • białka
  • ból ucha
  • bolerioza

C, D

  • cbd
  • cholesterol
  • covid
  • cynamon
  • czarnuszka
  • dieta
  • dziadkowie

E, F

  • emerytura
  • erasmus
  • fun
  • fundusze
  • fundusze unijne

I, J

  • imbir
  • jelita

K, L

  • kasza jęczmienna
  • KL Walerianki i Hobby Seniora
  • Kluby w powiecie
  • kluby osiedlowe
  • książki
  • kurkuma
  • Ludwik Maciąg

M

  • Maciej Falkiewicz
  • magnez
  • Marian Adamczyk
  • muzyka

N, O

  • nadciśnienie
  • Narodowe Czytanie
  • niepodległość
  • noni
  • nowotwór
  • odporność
  • Ojciec Pio
  • olejki

P, R

  • pandemia
  • Papież Jan Paweł II
  • potas
  • prace ręczne Zofii Zalewskiej
  • promocje
  • przepisy
  • psychologia
  • PZERII
  • rak
  • Roman Pieńkowski
  • różne
  • ruch
  • Ryszard Burczak
  • Ryszard Jałtuszewski

S

  • sekret
  • sen
  • seniorzy
  • skecze
  • soda
  • sól
  • Stanisław Baj
  • stres
  • stylowa
  • szczepionka
  • sztuka i wystawy

U, W

  • udar
  • wiersze
  • witamina c
  • witamina D
  • witamina K
  • witaminy
  • współpraca
  • wycieczki
  • wydarzenia

Z

  • zawał
  • Zbigniew Motyka
  • zdrowie
  • zielona herbata
  • zioła
  • zniżki
  • Zofia Cholewińska
  • Zofia Pawłowicz
  • Zygmunt Romaniuk

Ż

  • żywienie

Urząd Miasta Biała Podlaska

Urząd Gminy Biała Podlaska

 

Ogólnopolska Karta Seniora

Hamulce sukcesu

Symbole opakowań

Galeria zdjęć

Ogłoszenie PZERII w Białej Podlaskiej
Marian Adamczyk artysta malarz
Życiorys Macieja Falkiewicza
Odszedł Maciej Falkiewicz
Życiorys Ludwika Maciąga
Odsłonięcie muralu L. Maciąga
Ludwik Maciąg
Maciej Falkiewicz – artysta niepokorny
Malarz – prof. Stanisław Baj
Wernisaż- wystawa obrazów Macieja Falkiewicza
Wernisaż wystawy Macieja Falkiewicza „Kolorowy pamiętnik” Relacja
Chór seniorów działający przy PCK i KS „Czas”
Maria Skonieczna wyróżniona
OGŁOSZENIE – konkurs dla seniorów!
Galeria Podlaska ONLINE
TYDZIEŃ  SENIORA – wiersz Zofii Cholewińskiej
Zbyszek Motyka i harmonijka ustna
Benefis Zofii Cholewińskiej – nowe filmy
Klub Seniora CZAS otwarty
Seniorzy! Jest impreza! 2 lipca godz. 15.00
Relacja z warsztatów składania serwetek
„CZAS” CENTRUM ZAINTERESOWAŃ AMBITNYCH SENIORÓW
DZIEŃ OSOBY NIEPEŁNOSPRAWNEJ – 24.04.2019r.
Kalendarz wydarzeń kulturalnych dla seniorów w Białej Podlaskiej
Seniorzy świętowali Dzień Kobiet
Wystawa obrazów Macieja Falkiewicza w Mielniku 24.02.2019r.
Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie
Zwiedzanie Sanktuarium Błogosławionych Unitów w Pratulinie
Relacja ze spotkania Klubu Podróżnika i powstającego Muzycznego Klubu Seniora
Spotkanie M. Falkiewicz i W.Golanko
Spotkanie noworoczne PZERiI
Uroczystość 10 LECIA KLUBU * WOLA*
Zbigniew Motyka *ARS 2018*
Galeria prac Macieja Falkiewicza
Wystawa obrazów Romana Pieńkowskiego 5.X.2018r.
Dancing dla seniorów
18. Ogólnopolski Przegląd Artystyczny Seniorów ARS 2018

Popularne wpisy

  • WALENTYNKI I DZIEŃ KOBIET wśród Seniorów z Chotyłowa – 2017 r. - odsłon 24 897
  • Galeria prac Macieja Falkiewicza - odsłon 24 410
  • Seniorzy świętowali Dzień Kobiet - odsłon 9 169
  • Otwarcie Klubu Seniora w Rokitnie - odsłon 9 146

Wyszukaj artykuł

Archiwum

  • maj 2025 (26)
  • kwiecień 2025 (14)
  • marzec 2025 (35)
  • luty 2025 (12)
  • styczeń 2025 (35)
  • grudzień 2024 (22)
  • listopad 2024 (43)
  • październik 2024 (21)
  • wrzesień 2024 (26)
  • sierpień 2024 (18)
  • lipiec 2024 (15)
  • czerwiec 2024 (7)
  • maj 2024 (14)
  • kwiecień 2024 (12)
  • marzec 2024 (17)
  • luty 2024 (13)
  • styczeń 2024 (10)
  • grudzień 2023 (10)
  • listopad 2023 (15)
  • październik 2023 (17)
  • wrzesień 2023 (14)
  • sierpień 2023 (4)
  • lipiec 2023 (11)
  • czerwiec 2023 (6)
  • maj 2023 (6)
  • kwiecień 2023 (4)
  • marzec 2023 (11)
  • luty 2023 (28)
  • styczeń 2023 (16)
  • grudzień 2022 (24)
  • listopad 2022 (35)
  • październik 2022 (16)
  • wrzesień 2022 (11)
  • sierpień 2022 (10)
  • lipiec 2022 (11)
  • czerwiec 2022 (7)
  • maj 2022 (9)
  • kwiecień 2022 (1)
  • marzec 2022 (4)
  • luty 2022 (4)
  • styczeń 2022 (1)
  • grudzień 2021 (2)
  • listopad 2021 (10)
  • październik 2021 (2)
  • wrzesień 2021 (9)
  • sierpień 2021 (10)
  • lipiec 2021 (8)
  • czerwiec 2021 (13)
  • maj 2021 (13)
  • kwiecień 2021 (15)
  • marzec 2021 (11)
  • luty 2021 (8)
  • styczeń 2021 (11)
  • grudzień 2020 (8)
  • listopad 2020 (2)
  • październik 2020 (2)
  • sierpień 2020 (2)
  • lipiec 2020 (4)
  • czerwiec 2020 (1)
  • kwiecień 2020 (2)
  • listopad 2019 (3)
  • październik 2019 (8)
  • wrzesień 2019 (11)
  • sierpień 2019 (14)
  • lipiec 2019 (13)
  • czerwiec 2019 (12)
  • maj 2019 (10)
  • kwiecień 2019 (22)
  • marzec 2019 (36)
  • luty 2019 (32)
  • styczeń 2019 (32)
  • grudzień 2018 (15)
  • listopad 2018 (20)
  • październik 2018 (28)
  • wrzesień 2018 (10)
  • sierpień 2018 (14)
  • lipiec 2018 (7)
  • czerwiec 2018 (20)
  • maj 2018 (12)
  • kwiecień 2018 (5)
  • marzec 2018 (6)
  • listopad 2017 (2)
  • październik 2017 (1)
  • wrzesień 2017 (2)
  • sierpień 2017 (1)
  • marzec 2017 (2)
  • listopad 2016 (1)
  • maj 2016 (1)

Zapraszamy do kontaktu

Zapraszam do kontaktu w sprawie działalności Seniorów
waleriamie@wp.pl

Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: FlyMag by Themeisle.