Zdrowie w pestkach i ziarnach.

Są chrupiące, pełne nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin, minerałów, błonnika i białka. Jeśli na myśl przyszły ci orzechy, nie jest to zła odpowiedź. Ale czy wiesz, że równie zdrowe, a często […]

LAPACHO- zioła

Zwolennicy lapacho twierdzą, że: łagodzi infekcje, zmniejsza stany zapalne, wspomaga trawienie, wzmacnia system odpornościowy, wypłukuje toksyny z organizmu, chroni przed chorobami układu krążenia i nadciśnieniem tętniczym. Stosowanie: 1 łyżka kory na szklankę […]

Objawy wskazują na niedobór witaminy B12.

Parestezje to „mrowienie” lub „kłucie”. Zazwyczaj pojawiają się jako nieprzyjemne wrażenia odczuwane w kończynach, a czasami również wokół ust. Ten symptom wynika z uszkodzenia nerwów obwodowych, co jest bezpośrednim skutkiem niedostatecznej syntezy mieliny […]

Choroby serca

Choroby serca, w tym zawał serca oraz udar mózgu, są jedną z głównych przyczyn zgonów na świecie. Analizy naukowe przeprowadzone jeszcze w poprzednim wieku wykazały, że terapia przeciwpłytkowa może zmniejszać ryzyko drugiego zdarzenia […]

Co to jest krztusiec?

Co to jest krztusiec? Krztusiec to ostra choroba zakaźna układu oddechowego, wywołana przez bakterię Bordetella pertussis. Dotyka wszystkie grupy wiekowe, jednak najczęściej występuje u dzieci i młodzieży. Dla najmłodszych jest szczególnie groźna […]

Polski Związek Emerytów, Rencistów i Inwalidów Oddział Rejonowy serdecznie zaprasza 12.12.2023r o godzinie 11:00 Do Sali Widowiskowo-Konferencyjna ul. Brzeska 41Na warsztaty pod nazwą: ,,Jeszcze nie czas na święta” Podczas których […]

Wypłata gwarantowana z ZUS

Wypłata gwarantowana z ZUS. Komu się należy? Zdarza się, że senior umiera niedługo po przejściu na emeryturę. Środki zgromadzone przez niego jednak nie znikają, a ZUS może je wypłacić. Jak […]

Migdały a cholesterol

Migdały — dlaczego warto je jeść? Spożywaniem migdałów powinieneś zainteresować się przede wszystkim jesienią i zimą, kiedy zachorowalność na przeziębienia czy grypę jest bardzo wysoka. Dlaczego? To bardzo proste. Te smaczne pestki […]

Głożyna pospolita

Głożyna pospolita jest najbardziej popularnym i najważniejszym owocem w Chinach. W medycynie chińskiej stosuje się właściwości prozdrowotne głożyny od ponad 4000 lat. Ten naturalnie słodki owoc smakiem przypomina trochę suszone […]

Najlepsze owoce dla jelit

Porzeczki skutecznie wzmacniają odporność, ze względu na sporą zawartość witaminy C. Zawarte w porzeczkach fitoncydy działają bakteriobójczo, a także hamują rozwój bakterii i grzybów, dodatkowo wspierają organizm w oczyszczaniu z toksyn. Porzeczki to jedne […]