Witaminy i produkty, które odwracają stłuszczenie wątroby.

Po trzech miesiącach w grupie przyjmującej sylimarynę badanie USG wykazało zmniejszenie stopnia stłuszczenia wątroby, a badania krwi potwierdziły poprawę parametrów wątrobowych i obniżenie poziomu trójglicerydów. W grupie, która nie otrzymywała sylimaryny, takich zmian nie zaobserwowano.

Resort Zdrowia zaznacza, że w stłuszczeniu wątroby szczególnie istotna jest dieta. Wśród produktów zalecanych przez ministerstwo znajdują się:

  • owoce (wszystkie świeże i mrożone, ale suszone w ograniczonych ilościach),
  • warzywa,
  • produkty zbożowe pełnoziarniste,
  • nasiona roślin strączkowych,
  • oliwa z oliwek,
  • ryby,
  • orzechy i nasiona.
Wpis odwiedziło 28 gości