Naukowcy z Instytutu Zdrowia skomponowali zbiór czterech łatwych ćwiczeń, które pomogą seniorom zatrzymać na dłużej zdrowie, formę i niezależność a także poprawić swój metabolizm oraz utrzymać wagę w normie, i odpowiedni poziom cukru we krwi.
Wpis odwiedziło 1 346 gości