Okres jesienno-zimowy to czas, podczas którego szczególnie ważne jest zainteresowanie się suplementacją witaminy D. Wraz z codzienną dietą nie jest się bowiem w stanie dostarczyć jej odpowiednich ilości, dlatego sięgnięcie po pomoc, jaką mogą być suplementy, to najlepsze rozwiązanie z możliwych.
Witamina D bowiem nie jest potrzebna wyłącznie niemowlętom i noworodkom, ale ludziom na każdym etapie rozwoju. To ona sprawia, że kości są mocne, zęby zdrowe, a układ krążenia sprawnie funkcjonuje. Witamina D to również szczupła sylwetka i znacznie mniejsze ryzyko rozwoju raka.
Znacznie mniej osób natomiast zdaje sobie sprawę, że witamina D ma znacznie większy wpływ na odporność niż witamina C, dlatego chcąc uniknąć infekcji, warto zawczasu przygotować się do zimy.
Można zapytać również w aptece jak te wit. są ważne szczególnie jesienią.