Witamina B12 jest Świętym Graalem dla mózgu. Ważna jest także suplementacja witaminy B6 czy B1. To są bardzo istotne witaminy dla metabolizmu struktur układu nerwowego. Niedobór witaminy B12 doprowadza do bardzo ciężkich zespołów neurologicznych. Może wywoływać zaburzenia czucia (mrowienie, drętwienie), problemy z równowagą, osłabienie mięśni oraz zaburzenia poznawcze (zaniki pamięci, obniżenie nastroju). Natomiast witamina D jest zalecana szczególnie dla pacjentów z chorobami neurologicznymi, takimi jak stwardnienie rozsiane. Działa przeciwzapalnie i reguluje układ odpornościowy. Choć – co należy podkreślić – jej suplementacja nie zastępuje terapii modyfikującej przebieg choroby, ale jej prawidłowy poziom zmniejsza ryzyko rozwoju SM – mówi ekspert.

Wpis odwiedziło 5 gości