W tym filmie opowiadam, jak odmłodzić mózg o kilka lat.
Słowem, jak poprawić sprawność mózgu. Dieta dla mózgu polega na położeniu nacisku na wybrane, najważniejsze produkty. Wybrałem 23 zdrowe produkty. Jeśli chcą Państwo wiedzieć, jak poprawić pamięć i koncentrację, to warto obejrzeć film i odkryć, co jeść. Dieta na mózg poprawia zdolności umysłowe. Poprawia się pamięć i koncentracja. Zdrowy mózg to też mniejsze otępienie umysłowe i demencja starcza. Jak sobie radzić dietą w tym zakresie? O tym w filmie. Odmładzanie mózgu wybranymi produktami pomaga na choroby neurodegeneracyjne, takie jak choroba Alzheimera i choroba Parkinsona. Wśród produktów są orzechy włoskie, jajka, pestki i nasiona, kakao i gorzka czekolada i inne.
Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński