Dieta MIND została opracowana na bazie dwóch dobrze poznanych modeli żywieniowych, które od lat są kojarzone z korzyściami dla układu sercowo-naczyniowego. Z czasem zaczęto obserwować, że wpływają one również na funkcje poznawcze i mogą ograniczać ryzyko demencji oraz choroby Alzheimera.

Wpis odwiedziło 6 gości