Regularne spożywanie likopenu wiąże się z wieloma korzyściami zdrowotnymi. Przede wszystkim wspiera on zdrowie serca, obniżając poziom złego cholesterolu (LDL) i poprawiając elastyczność naczyń krwionośnych. Co więcej, badania sugerują, że może on chronić przed niektórymi nowotworami, w tym przed rakiem prostaty, płuc i żołądka. Ponadto naukowcy sugerują, że regularne spożywanie pomidorów może zmniejszać uszkodzenia skóry wywołane promieniowaniem UV, dzięki czemu wspiera ochronę przed fotostarzeniem.

Wpis odwiedziło 12 gości