Cukier  dostarcza organizmowi energii, jednak są to puste kalorie, bez wartości odżywczych. Nie zawiera żadnych witamin i substancji mineralnych. Cukier silnie uzależnia. Mózg osoby uzależnionej działa podobnie jak mózg narkomana.

Okazuje się, że dieta bogata w cukier może również zwiększyć ryzyko zachorowania na chorobę mózgu.

Cukier zwieksza ryzyko alzheimera Pierwsze objawy cukrzycy Czynniki zwiększające ryzyko choroby Cukier szkodzi tak jak papierosy Jak ograniczyć spożycie cukru – porady Wpis odwiedziło 1 177 gości