Jednym z najskuteczniejszych sposobów okazało się stosowanie błonnika z łupin babki jajowatej (psyllium), który reguluje wypróżnienia – sprawia, że stolec ma lepszą konsystencję i ułatwia jego oddawanie. Najlepsze efekty dawało spożywanie tego specyfiku w ilości ponad 10 gramów w ciągu dnia, niezależnie od czasu trwania kuracji.