Trzy sposoby na długowieczność mózgu

– Jak każdy inny mięsień w ciele, nasz umysł potrzebuje konsekwentnych ćwiczeń, aby się rozwijać. Trzymam się trzech codziennych rytuałów, aby poprawić zdrowie mojego mózgu 

Wpis odwiedziło 216 gości