Picie dwóch szklanek soku wiśniowego dziennie działa cuda.
Kategoria: Warto jeść
Czyszczą jelita jak odkurzacz i pomagają spalić tłuszcz z brzucha
Od lat znane są ze swojego wpływu na odporność.
Tofu – jedz nawet codziennie.
Dla trzustki nie ma nic lepszego
Granat – Składniki odżywcze i korzyści dla zdrowia
Granat jest bogaty w składniki odżywcze i przynosi liczne korzyści dla zdrowia. Ten owoc zawiera wysoki poziom witaminy C, która wspomaga układ odpornościowy, a także witaminy K, ważnej dla zdrowia kości i krzepnięcia krwi. […]
Działa jak zbroja – marchew
Chroni przed rakiem trzustki, jelita grubego, płuc i krwi
Zapomniana witamina ożywiająca umysł.
Jak poprawić pamięć i koncentrację? Cholina – na mgłę mózgową i pamięć.
Cebula. Polacy nie doceniają tej przyprawy. Może uchronić przed rakiem i otyłością
Spożywanie sproszkowanej cebuli, a dokładnie zawartej w niej kwercetyny może wykazywać działanie antykancerogenne.
Najzdrowsza ryba na świecie. Dietetyk: Nie zawiera metylortęci i dioksyn
Dietetyk dr Bartek Kulczyński na swoim kanale na YouTube wymienił pięć najzdrowszych gatunków.
Czosnek chroni przed nowotworami
Czosnek znany jest ze swoich właściwości zdrowotnych. Zapobiega rozwojowi infekcji wirusowych, działa bakteriobójczo, wspomaga odporność. To jednak nie wszystko.
Tak cynamon działa na mózg. Nowe badania zaskakują
Cynamon wspomaga pamięć i poprawia funkcje poznawcze, zdolności kalkulacyjne i koncentrację.
Oczyść wątrobę w 3 dni! Stary przepis babci.
Proste przepisy na oczyszczenie wątroby.
Niezwykłe właściwości kurkumy, buraków, rokitnika.
W kurkumie znajdziemy m.in.: witaminę E i K, witaminy z grupy B, wapń, potas, cynk, sód, fosfor, magnez oraz kurkuminę.
Seler- Warzywo doskonałe. Chroni przed cukrzycą, rakiem, pomaga schudnąć
Regularne spożywanie selera usprawnia pracę układu odpornościowego i sercowo-naczyniowego
Pestki z winogron zawierają najwięcej antyrakowych polifenoli
Polifenole wpływają korzystnie na prawidłową pracę mózgu i funkcje poznawcze.
Czarna rzepa wskazana przy cukrzycy
W korzeniu czarnej rzepy znajdziemy fitoncyty, które można uznać za naturalne antybiotyki.
Wino i makaron kluczem do sukcesu?
Sophia Loren swego czasu uważana była za jedną z najpiękniejszych kobiet świata.
Liczne właściwości prozdrowotne cynamonu
Łagodzi stan zapalny, zapobiega próchnicy, chroni przed cukrzycą i wirusami.
Kasze – nieocenione źródło witamin i minerałów
Kasze stanowią doskonałe źródło witamin, składników mineralnych, błonnika, ale również prozdrowotnych przeciwutleniaczy. Niestety, Polacy wciąż wybierają ziemniaki i ryż, a kasze omijają szerokim łukiem. Wpis odwiedziło 306 gości
Ważne żelazo we krwi
Wysoki lub niski poziom żelaza we krwi wiąże się ze schorzeniami towarzyszącymi wiekowi, takimi jak choroba Parkinsona oraz odporność.
Zapobiega zawałom i miażdżycy.
Zbija ciśnienie, wymiata cholesterol
Żywność o najniższym indeksie glikemicznym
Okazuje się, że niektóre grupy produktów mają IG bliski lub równy zero.
Kaki – dlaczego warto po nie sięgnąć?
Owoc kaki dostarcza też potężnej dawki witaminy C oraz innych wartościowych składników.
Mangan i chrom
Sprawdź na co wpływają i jak uzupełnić braki.
Wysoko Wibracyjne Pożywienie – Magical NONI
Naukowcy są pod ogromnym wrażeniem efektywności działania tego owocu.
Nigdy nie wyrzucaj łupin po czosnku.
Szybko sobie podziękujesz.
21 powodów, dla których warto pić sok Magical Noni
Pytania można kierować na mail- waleriamie@wp.pl w tytule NONI 21 powodów, dla których warto pić sok Magical Noni – dr Neil Solomon M.D. Ph.D. Badania naukowe nad Oryginalnym sokiem NONI 1. Zapobieganie […]
Pierwiastek życia – krzem.
Zapewnia silne i bujne włosy, ale chroni też przed zawałem.
Zbijają ciśnienie i chronią przed udarem.
Pestki z dyni na odrobaczanie.
NONI – OWOC WSZECHCZASÓW!
Uzdrawiające właściwości noni, czyli morwy indyjskiej, są znane Polinezyjczykom od stuleci. Kahuni, czyli hawajscy szamani i uzdrowiciele czcili tę roślinę, natomiast Europejczycy dopiero stosunkowo niedawno odkryli jej leczniczą moc. Czas […]
Dieta FODMAP – zasady i zastosowanie
Masz problemy żołądkowo-jelitowe? Często dokuczają ci wzdęcia, gazy, a czasami biegunki i bóle brzucha? Może warto zastosować dietę FODMAP, która u części osób wpływa na polepszenie pracy przewodu pokarmowego oraz łagodzi te dokuczliwe objawy. […]