przyjmowanie probiotyków określonych szczepów może prowadzić do zmniejszenia objawów depresji.
Kategoria: ZDROWIE
Krem Sudocrem
Co ma w składzie Sudocrem, że jest tak skuteczny na aż tyle dolegliwości?
Nadzieja dla pacjentów z zaburzeniami lękowymi. Naukowcy wskazują na rolę witaminy B6
objawy niedoboru witaminy B6 mogą przypominać depresję
Astaksantyna – co to takiego?
Astaksantyna znajduje się w algach i fitoplanktonie, a także w niektórych roślinach, grzybach i bakteriach.
Sześć minut takich ćwiczeń zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera i Parkinsona. Jak trenować?
Okazało się, że najskuteczniejsze były krótkie intensywne ćwiczenia
Niezwykłe właściwości kurkumy, buraków, rokitnika.
W kurkumie znajdziemy m.in.: witaminę E i K, witaminy z grupy B, wapń, potas, cynk, sód, fosfor, magnez oraz kurkuminę.
Seler- Warzywo doskonałe. Chroni przed cukrzycą, rakiem, pomaga schudnąć
Regularne spożywanie selera usprawnia pracę układu odpornościowego i sercowo-naczyniowego
Cukrzyca – warto zbadać poziom cukru we krwi
Jak radzić sobie z cukrzycą?
Pestki z winogron zawierają najwięcej antyrakowych polifenoli
Polifenole wpływają korzystnie na prawidłową pracę mózgu i funkcje poznawcze.
Skuteczność morwy białej w leczeniu cukrzycy i otyłości
Skuteczność morwy białej w leczeniu wielu dolegliwości oraz jej pomoc w procesie odchudzania potwierdziły liczne badania naukowe.
Zdrowa roślina – mniszek lekarski – przeciwko białaczce, udarom, zawałom
Napar z korzenia mniszka lekarskiego obniża zbyt wysokie stężenie złego cholesterolu LDL w krwiobiegu, który sprzyja pojawianiu się zmian miażdżycowych i występowaniu zawału serca i udaru mózgu.
Nietypowe objawy zbyt wysokiego cholesterolu
Do nietypowych objawów, które mogą świadczyć o zbyt wysokim poziomie cholesterolu, należą m.in. nawracające skurcze stóp i łydek
Napędzają rozwój raka. Zimą często po nie sięgamy
We współczesnym świecie wiele nawyków powoduje zagrożenie chorobą nowotworową.
Czarna rzepa wskazana przy cukrzycy
W korzeniu czarnej rzepy znajdziemy fitoncyty, które można uznać za naturalne antybiotyki.
Wino i makaron kluczem do sukcesu?
Sophia Loren swego czasu uważana była za jedną z najpiękniejszych kobiet świata.
„Drzewo na raka”
Uderza w DNA komórki nowotworowej
Artemisia annua (bylica roczna), czyli piołun jednoroczny
Naukowcy znaleźli roślinę, która w 16 godzin niszczy aż 98 proc. komórek nowotworowych.
Liczne właściwości prozdrowotne cynamonu
Łagodzi stan zapalny, zapobiega próchnicy, chroni przed cukrzycą i wirusami.
Różne objawy alzheimera
Szybkie mruganie może stanowić różnicę między normalnym starzeniem się a postępującą demencją.
Dłubanie w nosie może być groźne dla naszego układu nerwowego
Przez nos do mózgu
Szczepionka a leczenie przeciwnowotworowe
Nowotwór skóry stanowi 2 proc. wszystkich nowotworów w Polsce.
Szkarlatyna – paciorkowiec
Brytyjskie media od kilku dni informują o niepokojącym zjawisku.
Teflon z patelni
Jak dużo cząsteczek teflonu może przedostać się do pożywienia?
Wysypka rozprzestrzeniła się na połowę jego ciała.
Tak wątroba dawała o sobie znać.
Maczużnik chiński (Cordyceps sinensis).
Naturalny antybiotyk pomaga wesprzeć kurację w walce z szeregiem schorzeń
Co postarza, a co odmładza mózg?
Mózg może odmładzać aktywność fizyczna i zielone warzywa. Pomaga także stabilizacja glikemii organizmu.
Kminek. Niedoceniana przez Polaków przyprawa.
Jest sposobem na otyłość brzuszną, chroni przed miażdżycą
Kasze – nieocenione źródło witamin i minerałów
Kasze stanowią doskonałe źródło witamin, składników mineralnych, błonnika, ale również prozdrowotnych przeciwutleniaczy. Niestety, Polacy wciąż wybierają ziemniaki i ryż, a kasze omijają szerokim łukiem. Wpis odwiedziło 71 gości
Ważne żelazo we krwi
Wysoki lub niski poziom żelaza we krwi wiąże się ze schorzeniami towarzyszącymi wiekowi, takimi jak choroba Parkinsona oraz odporność.
Gronkowiec – co należy wiedzieć o jego leczeniu i objawach?
Bakterie gronkowca mogą powodować wiele różnych rodzajów infekcji, w tym ucha, gardła, nosa, skóry, płuc.