Nadmiar homocysteiny  może przyczynić się  rozwoju zmian miażdżycowych i zakrzepowych, a więc podwyższa ryzyko wystąpienia zawału serca.

Bardzo ciekawe artykuły dotyczące chorób mózgu.

Odpowiednio dobrana dieta z kolei to klucz do długiego i szczęśliwego życia.

Naukowcy twierdzą, że wystarczy spacerować przez 5 minut dziennie aby przedłużyć sobie życie.

Przeczytaj jakie są jej objawy oraz jak można jej zapobiec.

Za tą chorobę odpowiedzialny jest niedobór witaminy C.

Rozpoczynamy cykl wpisów na temat zdrowego żywienia.

To, że jesteśmy w starszym wieku wcale nie zwalnia nas od dbania o nasze ciało.

Starajmy się uzupełniać elektrolity, dodawajmy do wody odrobinę dobrej soli, sok z cytryny, ogórek.

Niedziela to dobry dzień, żeby przemyśleć swoje codzienne zachowania, które mają ogromny wpływ na nasze życie i zdrowie.

Demencja w dojrzałym wieku może dotknąć każdego. Na szczęście są sposoby by temu zaradzić. Prezentujemy 5 produktów które powinny na stałe zagościć w menu każdego seniora.

Przyczyny i rady na bezsenność u seniorów

Kilka informacji o właściwościach ziół.

Czy dieta rzeczywiście ma wpływ na naszą płodność?

Dla zdrowia

Zestaw prostych i przyjemnych ćwiczeń dla seniorów.

Czy kobiety zdane są w zachowaniu młodego wyglądu, wyłącznie na dobre geny?

Wszyscy wiemy, że na odporność najlepsza jest witamina C ale czy znamy działanie odchudzające tej wielozadaniowej witaminy? Czy witamina C ma właściwości pomagające spalić tkankę tłuszczową?         […]

Korzeń popularnego mniszka lekarskiego pozytywnie wpływa m.in. na pracę jelit i żołądka. Najlepiej jednak oddziałuje na wątrobę.

Fragment programu „Pytanie na śniadanie” mówiący o walce młodej kobiety z rakiem.

Nowy rodzaj ćwieczeń

Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej dedykowana dla osób starszych.