Odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla zdrowia naszego organizmu, ale istotne jest, jakie napoje wybieramy. Słodzone napoje gazowane, mleczne koktajle z dodatkiem cukru i barwników oraz alkohol to tylko niektóre z […]
Autor: Waleria
Zabawa PZERII w Białej Podlaska, 2024r.
Oddział Rejonowy w Białej PodlaskiejUl. Brzeska 41Biała Podlaska 07.07.2024 O g ł o s z e n i e Polski Związek Rencistów, Emerytów i Inwalidów O/R Biała Podlaska organizujezabawę taneczną […]
Zabawa PZERII w Białej Podlaska ,2024r.
Oddział Rejonowy w Białej Podlaskiejul. Brzeska 4121-500 Biała PodlaskaTel.83 343 64 70email:pzeriibp@gmail.com„Żyć? To znaczy pomagać innym.Trzeba się troszczyć o cudze szczęścieBy samemu być szczęśliwym” Raoul Follereau Biała Podlaska 08.07.2024 Polski […]
Krzem na włosy
Krzem na włosy Wiele osób zastanawia się, jaki wpływ ma krzem na włosy i jakie są inne właściwości tego mikroelementu. Wpis odwiedziło 14 gości
Toksyczna substancja o nazwie BPA w butelkach.
99 proc. Polaków ma w organizmie BPA Raport Europejskiej Agencji Środowiska (EEA) dotyczący zawartości chemicznych substancji w organizmach ludzi nie pozostawia miejsca na wątpliwości. Wyniki badań pokazują, że aż 99 […]
Buraki wspierają serce i mózg
Paliwo dla mózgu Buraki to nie tylko smaczne i uniwersalne warzywa, ale przede wszystkim bardzo zdrowe. Dzięki zawartości azotanów, które pozytywnie wpływają na naczynia krwionośne, wspomagają m.in. pracę mózgu. Chodzi o lepsze […]
Nornice i fusy z kawy
Jeśli nie pijecie kawy, nic straconego. Nornice nie przepadają jeszcze za innymi zapachami. Szczególnie drażnią je takie rośliny, jak m.in. czosnek, mięta, wilczomlecz czy czarna porzeczka. Warto więc posadzić je […]
Imbir chroni przed rakiem i wspiera pracę układu trawiennego
Herbata zrobiona z jednej łyżki startego korzenia imbiru to potężna broń przeciwko różnym dolegliwościom, takim jak zgaga, kaszel, zapalenie stawów, wzdęcia i gazy. Imbir pomaga w walce z problemami żołądkowymi, łagodzi bóle […]
Sardynki, Jesiotr, Małże – warto je jeść!
Jesiotr wspiera wątrobę i kości, poprawia pracę mózgu Jest także źródłem cennych dla ludzkiego organizmu aminokwasów, w tym leucyny, która przyspiesza przyrost masy mięśniowej oraz ułatwiającej wchłanianie wapnia lizyny. Mniejsze ryby, mniejsze […]
Mniszek lekarski
Mniszek lekarski, znany również jako Taraxacum officinale, od dawna jest ceniony za swoje właściwości lecznicze. W medycynie ludowej używany był głównie jako środek moczopędny oraz pomocny w leczeniu schorzeń wątroby […]
Pomidory zdrowe, ale nie na śniadanie.
Zdrowe, ale nie na śniadanie Okazuje się, że spożywanie pomidorów na czczo wcale nie służy naszemu organizmowi. Zjedzone na pusty żołądek mogą doprowadzić do różnych nieprzyjemnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego […]
Najważniejsza witamina. Jej niedobór grozi udarem lub zawałem
Właściwy poziom witaminy D w organizmie odpowiada za bardzo wiele aspektów jego funkcjonowania: od układu nerwowego, przez kostny, aż po sercowo-naczyniowy. Nowe badania ujawniają, że może też znacząco wpłynąć na […]
Choroby otępienne
Demencja to ogólny termin na każdą chorobę, która powoduje zmianę w pamięci i/lub umiejętności myślenia. Jest na tyle poważna, że… Wpis odwiedziło 42 gości
Udar mózgu: Plan w 12 krokach, jak się przed nim ustrzec | Dr Bartek Kulczyński
Wpis odwiedziło 64 gości
Karczoch- chroni przed miażdżycą, cukrzycą
Obniża cukier i cholesterol, działa jak plasterek na wątrobę, a przy tym Włosi i Francuzi uważają go za afrodyzjak. Mowa o karczochu, uchodzącym na południu Europy za wyjątkowy przysmak i […]
Klub podróżnika
OGŁOSZENIE!!! Klub Podróżnika przy PZERiI w Białej Podlaskiejorganizuje spotkanie z piosenką biesiadną przy ognisku! Miejsce – Porosiuki Plaża.Termin – 18 czerwca 2024 r. godz.10.00Dojazd we własnym zakresie.Autobus „H” z ul. […]
Kawa zielona robusta wyżej oceniona.
Przeprowadzone badania wykazały, że zielona kawa może przyczyniać się do działania przeciwdepresyjnego oraz zabezpieczać przed rozwijaniem się cukrzycy typu 2. W przypadku intensywnie palonej kawy zawartość tych korzystnych substancji jest znacząco niższa. Z […]
Szparagi a w nich lotne związki siarkowe
Szparagi są cenione nie tylko za swoje walory smakowe, ale również liczne korzyści zdrowotne. Jednak jeden z najbardziej zaskakujących efektów spożywania tego warzywa to specyficzna, nieprzyjemna woń moczu, która pojawia […]
Zaczyna się od bąbla,ukąszenia należy dokładnie umyć wodą z mydłem.
Choć większość ukąszeń komarów jest łagodna, niektóre mogą wywoływać silne reakcje alergiczne. Jeśli pojawią się takie objawy, jak duże bąble, trudności w połykaniu, chrypka, trudności w oddychaniu, bóle brzucha, wymioty lub obrzęk […]
Warzywo, które oczyszcza żyły i tętnice. Usuwa złogi i udrażnia żyły. Popatrz na stopę
Zwężenie żył i tętnic może prowadzić do różnego rodzaju schorzeń, w tym zaburzeń erekcji, wysokiego ciśnienia krwi i złego stanu serca. Na szczęście odpowiednia dieta, a dokładnie pewne warzywa mogą […]
Ubezpieczony w KRUS – kolonie dla dzieci do 16 lat
Bon o wartości 1200 zł obejmie dzieci w wieku od pięciu do 16 lat. Aby dziecko mogło z niego skorzystać, rodzice muszą dopłacić do turnusu 800 zł. Wpis odwiedziło 63 gości
Kleszcze i chrzan
Jak podaje Onet, od wielu lat Jacek Belesiewicz codziennie spożywa łyżeczkę chrzanu. Warzywo to ma właściwości antybakteryjne, a także wzmacnia układ odpornościowy. Co więcej, spożywany regularnie, zmienia zapach potu. Zdaniem emerytowanego […]
Żel krzemowy OrSi
Oparzenia, ukąszenia, zmiany skórne – żel krzemowy OrSi pomoże! Krzem występuje we wszystkich tkankach ludzkiego organizmu. Największą koncentrację krzemu w ludzkim organizmie zaobserwowano we włosach… Wpis odwiedziło 63 gości
Wyjazd do Mielnika i św. Góry Grabarki
Wyjazd połączony z warsztatami kulinarnymi. 26.06.2024
Herbatka z motywem literackim – 5.06.2024
Prezentacja twórczości Agnieszki Panasiuk i Anny Siedleckiej
„Ktoś najadł się szaleju”
Jakie są objawy zatrucia szalejem jadowitym i jak rozpoznać tę roślinę?
Rośliny odstraszające kleszcze. Posadź je w ogrodzie
Rośliny odstraszające kleszcze. Posadź je w ogrodzie Doskonałym sposobem, aby wypłoszyć podchodzące coraz bliżej ludzkich domów kleszcze, jest założenie swojego własnego ziołowego ogródka. Wiele z przydatnych w kuchni ziół wydziela niemiły dla […]
Szkodliwość alkoholu
W badaniu skupiono się na wpływie alkoholowego napoju na mózg. Badacze przeanalizowali ponad 25 tys. obrazów mózgu, a wyniki nie pozostawiają złudzeń. Nawet małe dawki prowadzą do zmniejszenia objętości istoty szarej. […]
Sok wiśniowy na obniżenie ciśnienia
Picie dwóch szklanek soku wiśniowego dziennie działa cuda.
Czyszczą jelita jak odkurzacz i pomagają spalić tłuszcz z brzucha
Od lat znane są ze swojego wpływu na odporność.