Potas, antyoksydanty i umiarkowana ilość sodu.
Autor: Waleria
Zapraszamy do kina
07 listopada 2025r. godz: 13:00 (piątek) na film p.t ,,Uwierz w Mikołaja […]
Kiwi to doskonały pokarm dla jelit
Wystarczy jedno kiwi dziennie, by zauważyć poprawę kondycji jelit i samopoczucia.
Spacer działa na serce szybciej, niż myślisz
Poznaj korzyści zdrowotne spacerowania.
Trening pamięci zmienia mózg
Nawet w starszym wieku można poprawić pamięć.
Znany dietetyk wskazał najzdrowsze zestawy obiadowe
To, co spożywamy, wpływa na nasze zdrowie.
Zbadali jelita 117 latki. Odkryli sekret długowieczności
Ograniczona ilość mięsa czerwonego i produktów przetworzonych.
Ojciec Pio: 5 Znaków, Że Zmarła Ukochana Osoba Cię Chroni
Posłuchaj nagrania
Choroby otępienne – co warto wiedzieć?
Wczesna świadomość objawów i szybka reakcja mogą realnie wpłynąć na jakość życia zarówno chorego, jak i jego otoczenia.
Kim jest jedyna w Polsce jasnowidz, która uzdrawia duszę i ciało?
Barbara Zalewska
Zaproszenie na spektakl 04.11.25
Wpis odwiedziło 49 gości
Alzheimer może mieć początek w ustach.
Naukowcy odkryli związek
9-letnie czarodziejki
Ciężko uwierzyć w moc umysłu tych dziewczynek! | DDTVN
Zdrowa gorąca czekolada
Wpis odwiedziło 178 gości
Tłuszcze trans kontra mózg
Wpis odwiedziło 167 gości
Gruszka – bezpieczny skarb zdrowia dla całej rodziny
Wpis odwiedziło 172 gości
Seniorzy powinni pić regularnie sok z buraka
To skarbnica żelaza.
„ODŻYWIANIE DLA ZDROWIA”
Dobra książka, którą warto przeczytać.
Koniczyna czerwona
Chroni przed zakrzepicą i osteoporozą
Częstotliwość 999 Hz Otwiera Wszystkie 7 Czakr
Oczyszczanie Energetyczne Całego Ciała
Nazywano go „dziadkiem świata”. Oto co 113-latek jadał na śniadanie
Sekret tkwił w prostym stylu życia
6 produktów, które powodują DEMENCJĘ i NISZCZĄ pamięć.
Sprawdź co warto wyeliminować z diety, by cieszyć się zdrowiem.
Ta „Witamina” ratuje pamięć. 90% osób ma jej za mało!
Obejrzyj to nagranie a zrozumiesz.
Korzyść dla kości- koral morski
Jako jedyny spośród 2500 gatunków wykazuje pozytywne działanie na ludzki organizm.
Najlepsze źródła witaminy K.
Jedz dla zdrowia kości i antynowotworowych właściwości.
2150 zł miesięcznie od stycznia 2026 roku.
Jak uzyskać bon senioralny?
„Nasza Ojczyzna” Waleria Trukawka
Wiersz autorstwa Walerii Trukawki
Co znaczy Twoje imię? Nieprzypadkowa data urodzenia – Anna Frankowska
Ciekawy świat numerologii.
Indila – francuska piosenkarka
Posłuchaj…