Produkty wspierające zdrowie trzustki

Trzustka, mimo swoich niewielkich rozmiarów i wagi około 100 gramów, pełni kluczową rolę w naszym organizmie. Odpowiada za produkcję enzymów trawiennych, które pomagają w rozkładzie pożywienia w jelicie cienkim, oraz hormonów, które regulują poziom glukozy we krwi. Jej zdrowie w znacznej mierze zależy od diety, dlatego warto włączyć do jadłospisu pewne produkty.

Wpis odwiedziło 32 gości