Pokarmy rozgrzewające organizm.

Goździki, imbir, cynamon, kardamon, kurkuma, kolendra, pieprz, anyż i gałka muszkatołowa to przyprawy szczególnie doceniane w okresie zimowy i świątecznym. Goździki, anyż i cynamon możesz dodać do pysznej zimowej herbaty, a gałkę muszkatołową i imbir do zup. Kardamon, cynamon, anyż i goździki będą nieocenione przy przygotowaniu piernika oraz świątecznych pierniczków. Zapach tych przypraw jednoznacznie kojarzy się ze świętami i potrafi również poprawić humor, wprowadzając w wyjątkowy nastrój.

Które pokarmy rozgrzewające mogą Ci pomóc?

  • dynia, marchew,
  • ziemniaki, por, bataty,
  • czosnek, cebula szalotka,
  • papryczki chilli,
  • mango, jeżyny, wiśnie, kokos, daktyle, banany,
  • orzechy włoskie, migdały,
  • kasza gryczana, ryż brązowy, płatki owsiane,
  • wołowina, jagnięcina i wieprzowina.
Wpis odwiedziło 57 gości