Wykorzystywany jako naturalny lek w medycynie ajurwedyjskiej.
Kategoria: ZDROWIE
Witamina D3 może zmniejszać ryzyko drugiego zawału o ponad połowę
Warto monitorować poziom witaminy D we krwi.
Dieta roślinna jako lekarstwo dla serca.
Czarna fasola to źródło białka i antyoksydantów, może wspierać serce
Dieta, która może cofać uszkodzenia serca?
Obiecujące wyniki badania
Nie przesadzaj z witaminą D.
Zbyt duża ilość grozi hiperkalcemią
Mango wspiera serce i koi układ trawienny.
Możesz je jeść ze skórką
Potas – pierwiastek nadający rytm życiu
Objawy, które łatwo przeoczyć Niski poziom potasu często nie daje jednoznacznych wskazówek, […]
Dbajmy o jelita.
Jeśli na co dzień nie sięgasz po tego typu produkty, zacznij od […]
Najlepiej wspierają pamięć.
Choć przez lata żółtko było niesłusznie uznawane za składnik podnoszący poziom cholesterolu, dziś […]
Ten sok to najlepsze źródło retinolu
Ten sok to najlepsze źródło retinolu Sok, który wspiera gospodarkę witaminy A, można przygotować […]
Niewidzialne toksyny w domu. „Mogą doprowadzić do uszkodzeń mózgu, płuc”
Zapachowe świece i odświeżacze powietrza kojarzą się z relaksem, przytulnym wnętrzem oraz […]
Ananas i jego właściwości
Bromelina to cenny enzym, ponieważ: ułatwia trawienie białek i łagodzi dyskomfort żołądkowy, […]
Ludzie o wysokiej wibracji mają te 3 nietypowe oznaki – Carl Jung Oryginał
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co naprawdę wyróżnia osoby o wysokiej wibracji? W […]
Rak żołądka – nowotwor, który przez długi czas nie daje wyraźnych sygnałów.
Objawy, których nie można lekceważyć Rak żołądka, na początku może przypominać zwykłe […]
Amarantus – wzmacnia mięśnie i kości
A do tego obniża cholesterol
Reguluje pracę jelit i pomaga przy zaparciach
Mowa o łusce babki jajowatej
Z tym nie należy łączyć ibuprofenu
Trzeba uważać na suplementy.
Jak włączyć ser kozi do codziennej diety?
Szczególnie ważny dla seniorów
Co dzieje się, gdy brakuje magnezu lub potasu
Skutki niedoboru
Herbata – niepozorny napój
Obniża ciśnienie i cholesterol.
Co kryje się w aronii?
Naturalne źródło antyoksydantów
Bataty a serce
Potas, antyoksydanty i umiarkowana ilość sodu.
Kiwi to doskonały pokarm dla jelit
Wystarczy jedno kiwi dziennie, by zauważyć poprawę kondycji jelit i samopoczucia.
Spacer działa na serce szybciej, niż myślisz
Poznaj korzyści zdrowotne spacerowania.
Trening pamięci zmienia mózg
Nawet w starszym wieku można poprawić pamięć.
Znany dietetyk wskazał najzdrowsze zestawy obiadowe
To, co spożywamy, wpływa na nasze zdrowie.
Zbadali jelita 117 latki. Odkryli sekret długowieczności
Ograniczona ilość mięsa czerwonego i produktów przetworzonych.
Choroby otępienne – co warto wiedzieć?
Wczesna świadomość objawów i szybka reakcja mogą realnie wpłynąć na jakość życia zarówno chorego, jak i jego otoczenia.
Alzheimer może mieć początek w ustach.
Naukowcy odkryli związek
Zdrowa gorąca czekolada
Wpis odwiedziło 237 gości