Zdrowotne właściwości bazylii
Pomaga w pozbyciu się nadmiaru cholesterolu i oczyszcza tętnice. Zawiera w sobie sporo witaminy K. Już dwie łyżki mogą dostarczyć 30 proc. dziennego zapotrzebowania na tę witaminę.
Pomaga na serce i miażdżycę, a także jest bogata w witaminę A, dzięki której wzmacnia wzrok. Ponadto jako przeciwutleniacz zapobiega nowotworom. Gdy doda się do niej czosnek, staje się silnym naturalnym antybiotykiem. Wspomaga układ odpornościowy i leczy przeziębienia, problemy z zaparciami i nerkami.
Bazylia jako naturalny antybiotyk
10 pomysłów na bazylię
Bazylia + woda – co za mikstura!
Wpis odwiedziło 1 274 gości