Rozwój osobisty, uważność, medytacje, psychologia i wszystko, co pomaga żyć lepiej, pełniej i ciekawiej.
Nowoczesna nauka pokazuje, że prawdziwa przyczyna Twojego nałogu wcale nie tkwi w substancji ani czynności? Nałogi to nie tylko problem fizyczny, ale przede wszystkim emocjonalny. Z tego podcastu dowiesz się, jak rozpoznać prawdziwe przyczyny swoich uzależnień i jak skutecznie się ich pozbyć. Wielu ludzi walczy z nałogami przez całe życie, nie zdając sobie sprawy, że klucz do wolności nie leży w odwykach, tylko w zrozumieniu siebie, swoich emocji oraz ich przepracowaniu. Obejrzyj ten odcinek, aby odkryć, jak możesz uwolnić się od wszystkich uzależnień raz na zawsze.
